Askok koko olioa erabiltzen dute helburu kosmetikoetarako, baina baita ere jan daiteke. Gehienetan, janariari gehitzen zaie, eta horri esker, koko olioaren propietate erabilgarriak eskertzen dituzu. Produktu honen eragina hainbat substantzia da.
Nola erabilgarria koko olioa da?
- Gantzak konposatuan sartzen dira erabilgarriak, kolesterol kaltegarriak kontzentratzeko. Ondorioz, ontziak hobetzen laguntzen du gaixotasun kardiobaskularrak.
- Metabolismoa hobetzen du, digestio-sistema eta gorputza garbitzen du.
- Gernu gastrointestinaletako ultzerak eta bestelako arazoak gomendatzen da; izan ere, olioak urdaileko hormetan duen eragin positiboa du eta lehendik zauriak sendatzen laguntzen du. Propietate antimikrobiarrak direla eta, olioak borroka egiten du bakterioak, parasitoak eta onddoak.
- Koko olioa nola erabilgarria den jakiteko, ezin duzu nerbio-sistemaren eta garunaren jardueraren gaineko eragin positiboa galdu.
- Immunitatearentzako garrantzitsuak diren interferonen ekoizpena bultzatzen du, birusak eta infekzioen kontra borrokatzeko moduan.
- Gainerako bitaminak eta mineralak gorputzean hobeto xurgatzen laguntzen du.
- Osagaiak antioxidatzaile ugari biltzen ditu, beraz, olioa ezinbestekoa da osasun eta gazteen kontserbatu eta berreskuratzeko.
Koko olioaren propietate onuragarriak ezagutzea garrantzitsua da, baina baita kontraindikazio posibleak ere. Lehenik eta behin, hau pertsona batzuen intolerantzia indibidual baten presentzia da. Olio kontrolik gabeko erabilerarekin, alergiak gerta daitezke eta, beraz, kontsumitu dosia, normalean egunean koilarakada pare bat besterik ez. Ziurtatu kalitatezko koko olioa bakarrik erosi.