Bizitza aktiboa modernoa, pertsona batek tentsio fisiko eta psikologiko desberdinekin aurrez aurre dagoenean, osasunean eragiten du negatiboki. Gehienetan, gaixotasun asko mikroelementuak falta dira gorputzean. Horregatik, barneko organo asko eten daitezke: giltzurrunak, gibela, birikak, hesteak, eta abar.
Mikronutrienteen gabezien seinaleak
Substantzia batzuk ez badira, ondorengo sintomak gerta daitezke:
- Molibdenoa . Pertsonak nerbio bihurtzen dira, giddiness da, egoera inkontzientea iristen denean, larruazala zurbila bihurtzen da eta palpitaziorik gabeko irregulartasunak izan ditzake.
- Manganesoa . Iltzeak eta ileak hazkunde motela prozesu bat da, baita rash gertatzen da eta azkar pisu galera gertatzen. Horrelako jendea gozo eta azukrerako intolerantzia izan daiteke.
- Kaltzioa . Mikelementu honen gabeziak konbekzio eta insomnioa eragiten du, bitaminak ere falta diren kasuetan. Baliteke urdaileko arazoak izatea, entzumena eta nerbio-egoera.
- Chrome . Azalaren arazoak sor ditzake, kolesterola areagotu egiten da, goxoa intolerantzia. Ondorioz, trombiak gertatzen dira eta tiroideoaren funtzioa txikitzen dute.
- Iron . Pertsona gosea gutxitzen eta nekea dago. Geziak ahoan txokoetan agertzen dira helduetan, depresioa eta arritmia kardiobaskularrak garatzen dituzte.
- Kobrea . Gorputzeko mikronutrienteen gabeziaren sintomak honako hauek dira: anemia mota ezberdinak, hemopoesiaren arazoak eta hemoglobina sintesia.
- Iodo . Kasu honetan, pertsona bat izoztu egiten da udako beroetan ere, eta larruazala tristea eta lehorra izaten da. Oraindik ere nerbio sistemarekin arazoak daude: somnolentzia, ahultasuna, memoria arazoak.
- Magnesioa . Gorputzeko mikroorganismo horren gabezia zorabioak, orientazio arazoak espazioan, muskulu-cramps, insomnioa,
umore txarra eta buruko mina. Gainera, iltzeak, hortzak eta ileak kolorea nabarmen gutxitzen dira. - Selenioa . Badira tiroideoaren guruina, gibela eta pankreako gaixotasunak, muskuluetako aldaketa distrofikoak egon daitezkeen arazoak, oroimenarekin eta gorputzaren garapenarekin arazoak. Hau zahartze goiztiarra eta bihotzekoa garatzeko aukera ematen du.
- Zinka . Mikelementu horren gabezia iltzeetan lekuak zuriak adieraziko ditu, pertsona azkarrago botatzen hasten da eta infekzio birikoak eta alergikoak eragiten dituen funtzio babesak murriztuko ditu.