Limoiarekin tea - edari zaporetsua egiteko onak, kaltegarriak eta moduak

Limoi tea limurtzen da askotan, aldi berean gazi eta gozoa. Edan edan mundu osoko gozagarri tradizionaleko hainbat osagai gehituz: azukrea, kanela, menda, jengibrea bezalako ongailuak. Horrek organismoen indarra areagotzeko bide bikaina eta edari goxoa besterik ez da.

Limoiarekin tea - ona eta txarra

Neguan denboraldi hotzetan, asko nahiago dute tea limoiarekin edatea, edari horren onurak begi-bistakoa da:

1. Zitrikoen soluzioak astringentzia diluitzen du.
2. C bitamina, zitrikoen zati bat da, gorputzaren defentsak eta larruazaleko baldintza onuragarriak ditu, eta soldadura bera egun osoan osasungarritasun iturri da.
3. Limoiarekin, eztarriko eta arnas aparatuaren gaixotasunen hanturazko prozesuen larritasuna murrizten da.
4. Edari hau deskargatzeko egun egokia da, hesteen abiadura areagotzen baitu eta metabolismoa azkartzen du.

Hala eta guztiz ere, edari hau askoz ere kalte egin daiteke:

1. C bitamina alergia duten eta, orokorrean, zitrikoen alergiak dituztenentzat tea kontraesanean.
2. Limoi edaria gehitzeko eta azidotasun gastrikoa, gastritis eta ultzera areagotuagoa dutenak.
3. Limoiarekin tenperatura edaten baduzu egunean bost edo sei cups baino gehiago, hau bizitasuna kargu bat ordez ekoizpen negargarria eta negatiboa agertuko da.

Nola egin tea goxoa limoiarekin?

Limoi zukua edo zitriko heldua honen xerra ondo prestatu behar da. Ez da nahikoa limoi zati bat moztu eta tea amaitutakoan. Zaporea irekitzeko, frutak erabiltzeko prestatzeko gomendatzen da: garbitu ur beroarekin argizaria kentzeko, askotan edertasunezko produktuak estaltzen dituztenak. Gainera, zitrikoek ur irakinetan freskatzen dute, eta limoi-azalarekin tea, are gehiago saturatua eta limoi-zukua baino zaporetsuagoa da.

osagaiak:

• limoi - 1/4 pcs;
• beltza tea hostoak - 50 ml;
• ura - 200 ml;
• azukrea - 2 tbsp.

prestaketa

1. Scald fruta ura irakiten.
2. Limoi erdiarekin zuritu eta beiraz jarri. Gehitu azukrea.
3. Gehitu tea hostoak eta ura beiraz.
4. Limoi xerra moztu eta edaria gehitu.

Limoiarekin tea berdea

Hala eta guztiz ere, aspaldi geroztik, txinarrek nahiago dute berdeak. Azukrea, azido askorbikoa, B2 bitamina garrantzitsua da hotz denboran, azazkalak eta ileak garatzeko garrantzitsuak direnak. Uste da limoi berde berdeak pisua galtzen laguntzen duela.

osagaiak:

• tea berdea - 1 tbsp. l.;
• limoi xerra;
• azukrea - dastatzeko.

prestaketa

1. Brew tea.
2. Ura 80 gradu hozten denean, pour katilu batean. Gehitu limoi xerra.
3. Estaldu platera eta utzi 2-4 minutuz.

Limoiarekin tea beltza

Tradizionalki, gure herrialdean, tea beltza tea limoiarekin edan zuten, India-ko edari baliotsu eta zaporetsu hau etorri da eta duela 150 urte baino gehiago edaten hasi zen Errusiara. Zitrikoak azido deserosoa dutenak, limoi-zuku tantaka azukre zati batean gomendatzen dizugu. Garrantzitsuena ez da ahaztu behar ur irakinetan freskatzeko 60-70 gradu, orduan limoia ez da erabilgarria izango.

osagaiak:

• tea beltza - 1 tbsp. l.;
• azukrea - 2-3 tsp;
• limoi - 1 pieza.

prestaketa

1. Brew tea beltza teilatuan. Utzi 5-8 minutuz.
2. Pour tea hostoak tea kopa sartu. Utzi hozten 60 gradu.
3. Limoi xerra moztu eta kopa bat jarri. Limoi eta azukrearekin tea berehala zerbitzatzen da.

Jengibre eta limoiarekin egindako tea - errezeta

Jengibre tea limoiarekin - etxean egindako errezeta anti-hotza bikaina. Limoi C bitamina asko dago, baina are gehiago jengibrean bitamina hau (eta baita kaltzioa, magnesioa, sodioa, potasio eta olio ezinbestekoa ere). Edari hau kafe ordezko bikaina da. Jengibrea hobea da forma berrian hartzea, tuberkulu bat nahikoa edari gozo bat baino gehiago nahikoa da.

osagaiak:

• tea berdea - 1 TSP;
• jengibrea - 10 g;
• limoi - 1 pieza;
• eztia - 70 g.

prestaketa

1. Erro zuritu. Grate fina grater batean.
2. Limoi zukua kendu.
3. Irakiten ura, egin tea.
4. Gehitu limoi zukua, gero jengibrea birrindua
5. Gozokiak eztiarekin denboraldia.

Limoi eta eztiarekin egindako tea

Limoiarekin tea, errusiar etxe guztietan ezaguna den errezeta, ohikoa ez den ezti koilarekin osatzea da. Eztia erremedio kontrako hotz bikaina da, eta limoi-tea edariaren propietate sendagarriak osotzen ditu. Gogoratu edaria ur gordinarekin diluitzen dela, bestela utzitako propietateak desagertu egingo dira. Eztia gehitu behar da soldadura apur bat hozten denean, bestela substantzia kaltegarriak kaleratu egingo dira. Tean eztia eta limoi fruitu lehorrak gehitu ditzakezu gorputzaren tonua hobetzeko.

osagaiak:

• Soldadura edozein - 3 tbsp. l.;
• eztia - 0,5 kopa;
• limoi - 2 lobulu;
• mahaspasekin - 1 beira;
• apricots lehorrak - 1 beira;
• intxaurrak - 1 beira.

prestaketa

1. Fruitu lehorrak, garbitu, lehorra eta haragi-molde baten bidez pasatu.
2. Ur irakinetan limoi, hezurrak atera. Haragi-moldean edo irabiagailuan erretzea zuritu batekin. Gehitu fruitu lehorrei.
3. Gehitu eztiaren masa. Mugitu ondo.
4. Brew tea. Hartu ezti masa koilarakada edari batekin.

Menda eta limoi errezeta tea

Mint eta limoiarekin tea hotza ezin hobeto freskatzen da udako beroan eta indarra ematen du. Ur asko edo soda baino zapore atsegina da. Edari hau ere jai taulan jar dezakezu. Horrez gain, eta beste zitrikoak, hala nola, laranja edo karea gehitu bada, edaria zukua lean izango da.

osagaiak:

• tea berdea - 1 TSP;
• menda - 2-3 adarrak;
• limoi - 2 lobulu;
• laranja - 2 lodi;
• eztia - 2 tbsp;
• jengibrea - 5 g.

prestaketa

1. Brew tea indartsua eta utzi hozten.
2. Gehitu laranja eta limoi azala.
3. Grinded jengibrea eta tea jarri.
4. Menda-hostoekin goian.
5. Utzi ordu erdi tapa azpian.
6. Edari hotzetan jarri izotz kubo eta ezti koilarakada bat.

Kafe eta limoiarekin tea - errezeta

Etxeko tea gehiegizko pisua galtzen lagunduko du, kanela eta limoia, eta horrek gosea murrizten du. Askoz ere gozoagoa edari bat bihurtzen da, karnaila baten infloreszentzia gehitzen baduzu. Tea aromatikoa pikantea neguan hotz epela eta immunitatea indartzen laguntzen du.

osagaiak:

• tea - 2 tbsp. l.;
• limoi zukua - 1 tbsp. l.;
• kanela - 0,5 tbsp. l.;
• ale - 5 g;
• kanabera azukrea - 0,5 tbsp. l.

prestaketa

1. Brew tea indartsua 2 tbsp tasa. l. ur edalontzi bat. Freskatu ezazu.
2. Sugar nahasketa limoi zukua, aleekin eta kanela.
3. Ondoko almibarretan tea hostoetara gehituko da.

Esne eta limoi tea

Oso ohikoa izaten da tea azukrearekin limoiarekin jartzea, esnea gehitzen baduzu. Jatorrizko edari aristokratiko bat lortzeko, osagaiak bereizteko nahasketa nagusia da. Alternative gisa, esne ordez, gantz krema erabili ahal izango duzu edo, ordez, limoi zukua gehitu zestoan bakarrik. Apur bat lan egin behar duzu eta hainbat aukera probatu limoi eta esnearekin nola egiten den jakiteko, esneak ez baitu kentzen.

osagaiak:

• tea - 1 tbsp. l.;
• esnea - 1 beira;
• limoi - 1 pieza.

prestaketa

1. Brew tea sendoa (1 TSP ur edalontzi baterako).
2. Esnea irakiten eta freskoa.
3. Atera ezazu kopa ur irakinetan. Esne hotzetan lehortu eta ondoren tea beroa.
4. Limoi xerra gehitu.

Itsas-aladierno tea limoiarekin

Limoi eta itsas-aizkorriko tea ona da edozein unetan eta edozein denboralditan. Neguan, immunitatea areagotzen du udan, tonu eta freskatzeak egiten ditu, batez ere edariaren menda seguru batzuk gehitzen badizkiozu. Itsas-almendrako baia zapore bikainak eguraldi guztietan berotu egingo dira, berdeak bitaminak gordetzen ditu. Laranja eta asteriskoa gehitu ditzakezu.

osagaiak:

• Soldadura - 3 tbsp. l;
• itsas-aladierno - 1 beira;
• limoi - 1 pieza;
• laranja - 0,5 pez;
• kanela - 5 g;
• badonia - 1 izar.

prestaketa

1. Brew te berdea edo beltza.
2. Laranjazko azala zurituta, igurtzi ezazu. Moztu mamia katiluekin.
3. Limoi xerrak xerratan moztu.
4. Seabuckthorn baia irabiagailuan garbitu.
5. Osagai guztiak nahastu. Amaitutako tea gehitu.
6. Gehitu kanela, txarra, eztia edo azukrea, nahi izanez gero.

Chamomile tea limoiarekin

Zifra jarraitzen duten edo tratamendu gastrointestinalarekin arazoak dituztenek badakite nola egin tea limoi eta chamomile. Gorputzetik toxinak kentzen ditu eta antiinflamatorio efektu orokorra du. Citrusek ascorbic acid kopuruarekin bete eta chamomile propietate onuragarriak agerian uzten. Erabili tea praktiketarako sendabelarrena bi astetan behin egin behar dela.

osagaiak:

• Farmaziako margarizko loreak - 3 tbsp. l.;
• ura 250 ml;
• limoi - 50 g.

prestaketa

1. Lehorrak ur irakinetan litro bat bota eta 15-20 minutuz ur bainu bat azpimarratzen du.
2. Gela-tenperaturara egokitu.
3. Gehitu bi limoi xerrak.
4. Iraindu lortutako infusioa.
5. Egunero bi aldiz edan.

Limoi hotzarekin etxean

Izotz-tea limoiarekin askoz ere xarmangarriagoa da eta limonada baino baliagarriagoa. Soda ura are gehiago edan nahi baduzu, eta dendako edariak azukre gehiegi dauka. Etxeko limonada, tea edariaren arabera, beroa berrituko da, haurrentzako mahai gainean dekoratzeko. Limoi edo karea hobe da kuboetan moztu eta fruta zukua estutu dadin, zaporea bizkorrago egongo da.

osagaiak:

• tea beltza - 3 tbsp. l.;
• ura - 1 l;
• Limoi edo karea - 1 pieza;
• azukre txikitua - 4 tbsp. l.

prestaketa

1. Citrus garbitu eta zukua estutu ezazu.
2. Zuritu, limoi kendu, ur hotza bota, sukalde batean jarri eta irakiten jarri.
3. Hozten denean, gehitu tea hostoak, utzi 5 minutuz brew.
4. Gehitu azukrea, irabiatu.
5. Tenperaturaren arabera hozten denean, gehitu limoi zukua.
6. Jarri hozkailuan ordubete.