Snoring fenomeno desatsegina baino gehiago da. Izan ere, gizonezkoek maizago hazten ohi dutenez, askok uste dute emakumeek ez dutela arazorik izan. Zalantzarik gabe, iritzi honen falaziaz konbentzitu behar zenuke. Arrazoi jakin batzuk daude emakumeen eta gizonezkoen snoringen itxura. Gainera, emakumeek sexu indartsuaren ordezkariei probabilitatea ematen diete eta erraz "sarkatu" egiten dute.
Zergatik emakumeek snoringak sortzen dituzte?
Hasteko, kontuan hartu behar da snoring ez dela soinu gogaikarria. Zenbait kasutan, arazo larrien adierazpena izan daiteke. Gainera, arimak ametsetako arnasketa gelditzeko arrazoia ere izan daiteke. Hori dela eta, ezin da baztertu. Emakumeen eta gizonezkoen ankerkerien arrazoiak gehienak berdinak dira. Honen itxura dute:
- Arrazoirik ohikoena leku deseroso batean lo egitea da. Bizkarrean lo egiten dutenek ergelak sarriago izaten dituzte. Laringeko muskuluen erlaxatzeak eragiten du, zer nasofaringeak estutu baititu. Kasu horietan, bere aldetik edo bere sabelean biratzean, pertsona bat gelditu egiten da.
- Emakumeen snoring eragiten duten gehiegizko pisua izan daiteke. Dama gorriek ehun bigunek arnasa hartzeko zailtasunak eragiten dituzte. Eta emakumea astunago, gero eta ozenago egiten zuen.
- Batzuetan, snoring gertatzen da ENT gaixotasun edo birusak nasopharynx eragiten duten.
- Emakumeen nekeen itxura beste arrazoi bat nasopharynxeko muskuluen tonua murrizten duen gaixotasun genetikoa da.
- Zenbait kasutan, nerbioak fisiologikoko ezaugarri partikularren ondorioz gertatzen dira: septum nasalaren kurbadura, hizkuntza ezohiko egitura eta leuntasun leuna.
- Alkohola ere emakumeek lo egiten dute. Pertsona batek intoxikazio egoera batean muskuluak guztiak murrizten ditu, eztarrian barne.
Beste gauza batzuen artean, snoring arazoak gertatzen dira: adibidez:
- adenoids;
- amigdaluen hantura;
- nasofaringoaren tumore gaiztoak;
- lo falta;
- erretzea ;
- tiroideoaren guruinaren arazoak;
- zahartzea .
Emakumeen asaldura sendoa nola aurre egin?
Lehenengoa snoring kausa erabaki behar duzu. Ondoren, indar guztiak ezabatu behar dira. Besterik gabe, snoring gainditzeko pertsona betea, zeure burua ekartzea eta aparteko kilo kentzeko behar duzu. Alkohol gehiegikeriagatik errukitzen dutenak, hobe da ohitura txarrak uztea.
Zurrumurruaren kausa funtzio fisiologikoetan gertatzen bada, ziurrenik kirurgia beharrezkoa da.