Pisua galtzeko ahaleginean, jendeak gero eta modu berriagoak asmatzen ditu, adibidez, jendeak uste du tea limoi eta jengibrea tea edatea behar duzula pisua galtzeko. Baina nola eraginkorra da droga hau? Edateko edo nutrizionistek edaten duten ala ez adierazten du aholkatzen? Te honen espezialistei buruzko iritzia eta kilo gehigarrien kentzeko metodo honen eraginkortasuna ezagutzea.
Jengibrea, te berdea eta limoi argaltzeko
Edari honen osagai bakoitzak bere merituak ditu, esate baterako, limoiarekin C bitamina , immunitatea, jengibrea eta te berdea eraginkortasuna onartzen laguntzen du metabolismoa hobetzen laguntzeko. Prestatu tea, jengibrea eta limoia pisu galerarekin, azpitik dagoen errezeta baten arabera, eta sartu zure dieta sartu, gorputza saturatu dezakezu bitaminak eta substantzia egokiak. Hori dela eta, edari bat benetan gorputza onuragarria izan daiteke, baina ez da merezi mirakuluzko propietateak emateko, dietak ez badituzu mantendu eta ez baliatu, ez da inolako eraginik izango.
Orain, edan dezagun jengibre eta limoiarekin tea osagai bakoitzaren propietate baliagarriak gordetzeko. Sukaldaritza 1 TSP behar duzu. jengibrearen erro birrindua, te berdea te berdearekin jartzen da (kettle bolumenaren araberakoa eta zure hobespenen araberakoa). Ondoren, nahasketa urarekin bete behar da, tenperatura 80 gradu ingurukoa izan behar da, likido likidoa ez da erabili behar. Ondoren, edaria 20 minutuz utziko da, teilak zapi edo eskuoihal batean bilduta egon daitezke, beraz, hobe da beroa mantentzeko. Denbora amaieran, gehitu limoi eta 1 teaski lobulu tea. eztia. Edari bat edan daiteke freskoa bakarrik, zenbat eta luzeagoa kostatzen da, substantzia gutxiago erabilgarri izaten jarraituko du.