Askotariko pertsonek emaitza ahalik eta azkarren lortzen saiatzen dira, neurri osagarri batzuk abiaraziz, horietako bat ozpina pisu galera da. Gehienetan sagar, barietate naturala, etxeko guztiak zuzenean egin ditzakezun gomendioak bete ditzakezu.
Sagar sagardo ozpina pisua galtzen laguntzen du?
Sagarrondoaren ozpinarekin pisua galtzen duzun jakiteko, konposizio eta propietateetara joango gara. Sagarrondoaren ozpinetako ozpina naturalak 20 mineral baino gehiago balio du eta mineralak eta mikroelementuak. Horien artean - kaltzioa, burdina, potasioa, fosforoa, sodioa eta beste batzuk. Horrez gain, azido organikoak ditu: oxalikoa, azetikoa, laktikoa eta zitrikoa. Sagarrondoen ozpina A, B bitaminak, C eta E bitaminak eta beta-carotene provitamin aberatsa da. Konposizio aberatsa dela eta, sagar sagardo ozpina ondoko propietateak ditu:
- gosea murrizten du;
- metabolismoa estimulatzen du;
- karbohidratoak, gantzak, matxura sustatzen du;
- propietate antipirretikoak ditu;
- anemia laguntzen du;
- Angina eta profilaxi gaixotasunekin gargling erabiltzen da;
- artritisa sendatzen laguntzen dizu;
- Giltzurrunetako harrien kontra eraginkorra;
- odolean kolesterola murrizten du.
Horrela, gosea murriztea eta metabolismoa hobetzea dela eta, ozpinek pisu galera eragin dezakete. Hala eta guztiz ere, mediku askok oraindik ere ez dute iritzi honekin ados.
Ozpina duten pisua galtzea: contraindications
Sagar-ozpinaren erabilera pisu galera dela eta, beste era batera esanda, pertsona batzuentzat zorrozki debekatuta dago:
- azidotasun gastrikoa handitu dutenak;
- Gastritis edo ultzera pairatzen dutenak;
- hepatitisa eta gibeleko beste gaixotasunak pairatzen dituztenak.
Hori dela eta, barneko organoekin aldizka izan badituzu, baina ez dira aztertu, hobeak ez dituzu aukerarik izango. Horrez gain, gehiegizko erabilera edo ozpin-kontzentrazio sendoa hortz-esmaltea injures.
Nola ozpina pisu galera edateko?
Sagar-sagar ozpina nola erabili jakiteko metodo ugari dago pisu galera lortzeko. Alderdi batzuk kontuan hartu:
- Megan Fox aintzat hartzen du hortz gozoa izatea eta urarekin bakarrik onartzen du pisu galera duten ozpinarekin, goizean edaten duela gosaria aurretik. Ur gezako edalontzi bat ozono koilarakada bat besterik ez da nahastu nahikoa. Meganen arabera, toxinak eta toxinak gorputzean garbitzen laguntzen du.
- Sagar sagardo ozpina pisua galtzen den beste modu bat aurrekoaren antzekoa da. Une honetan bakarrik, ozpina koilarakada bat ur edan behar da 30 minutu lehenago hiru egunean jan eta egunean hiru aldiz jan, pintxoak gabe. Horrez gain, elikagaiak elikadura osasungarriaren arauak bete behar ditu: ez da gantz gehiegi, gozoak edo minak, bestetik - haragia / arraina / hegaztiak landare osagarriekin edo zopekin. Dieta horietan gutxienez aste gutxiren buruan mantendu beharra daukazu, ondoren ozpina uzteko eta jarraitu behar bezala jaten jarraitzeko.
Dieta pilulak "sagar sagardo ozpina"
Pisu galera lortzeko, gomendagarria da sagar sagardo naturala ozono ozena erabiltzea gomendatzen dela, etxean egindako onena. Edozein kimikok oso arriskutsuak izan daitezke zure barruko organoen egoerari eragiteko. Horrela, pisua galtzen saiatuko bazara, ez ezazu alferra izan zure burua prestatzeko.
Tabletei dagokienez, giza nagikeriaren gaineko beste modu bat eta emaitza lortzeko nahia bezalakoa da. Edonola ere, pilulek osagai osagarriak dituztela gorputza arriskutsua izan daiteke eta osasuntsu bazaude, hobe da haiek erabiltzea.