Inoiz gertatu zaizu belar gaiztoak inoiz galduko dituzula? Hala ez balitz, pisu galera hori ez da belarjaleetan bakarrik gertatuko, baina sendatzeko belarretan pentsa dezazun. Hori guztia dandelion bat da, normalean, ohikoena, ohikoa den landarea, ia edozein latitude geografiko.
Zergatik dantzan erabiltzen dugu pisu galera?
Pisua galtzea erabiltzearen eskuliburua, jakina, bere osaera da:
- probintzia A;
- bitaminak E, C, PP, B;
- burdina, manganesoa, kaltzioa, potasioa , boroa, kobrea;
- glukosidak mingotsa;
- gomazko;
- substantzia erretxinak.
Begira ezazu potasioari - dandelionaren oinarrizko propietateetako baten arduraduna da, pisua galtzen utziz. Dandelion pisu galera erabiltzen da. Izan ere, potasioaren ondorioz, diuretikoa da. Horrela, dagoeneko edema moduan, kilo batzuk galdu ditzakezu. Baina beste diuretiko batzuk ere badira. Egia esan, beste diuretiko landare edo prestakin guztiek ez dute potasio handi bat dandelion gisa. Hori dela eta, pisu galera horren ondorioz, potasioaren hornidura pertsonala ere garbitu egiten da eta dagoeneko benetako defizita dago.
Baina hori ez da dena. Dandelion ezaguna da propietate koleretrikoak. Hori dela eta, oso erabilgarria da tratamendu gastrointestinala normalizatzeko eta berreskuratzeko, batez ere gibela. Dandelion bat jasotzean kolesterol kaltegarria bistaratzen da eta digestioa azkartzen du. Zalantzarik gabe, pisu galera bakarrik laguntzen du.
Dandelion baten harrera
Gehienetan, pisu galeraino, dandelion sustraiak erabiltzen dira. Hau da, batez ere, sustraiak askoz ere sarritan saltzen dituztela farmazietan, baita neguan oso modu independentean eskuratzeko ere.
Eta hostoak eta zurtoinak berdin baliagarriak dira, sendatzeko mingotsa baitute. Udan, erosoagoa eta argitsua da kimu berde freskoak hartzeko, neguan - lehorrak sustraiak.
Hosto freskoek tea prestatzen badituzu, ur gazi 20 minutuz irauten badituzu, apur bat txikitu egingo da zapore mingotsa, noizean behin, dardeloiaren edaria jasanezina bihurtzen duena.