Emakume bakarrak ez ditu kilateko gorrotoak kentzeko asmorik. Beti ere, dieta arriskutsuenak dira, eta pisu galeraren aurkako botikak zalantzan. Naturak aukera ugari ematen dizkigute, osasunari kalterik egin gabe. Pisua galtzea herri erremedioen laguntzarekin ziurrenik segurua da.
Belar argaltzeko kapsulak
Belar onurak asko entzun ditugu. Guztiok gaixotasunetatik salbatu ahal izango ditugu, baita sendagai batzuk ere ez gordetzeko ere. Ez da harritzekoa gure arbasoek belar naturalak erabiltzen zituzten, haien osasuna tratatzeko eta hobetzeko. Bide batez, pisuaren murrizketari dagokionez, lagundu ere egin dezakete. Belar asko daude, belar batzuk, nolabait, pisu galera eragiten dutenak. Belar hauek mota desberdinetan banatu daitezke:
- Diuretikoak, gorputzarekin garbitzeko, gehiegizko fluidoen erretiratzea eta berarekin eta kilogramekin. Hauek alfalfa, mihilu eta perrexila dira;
- laxanteak, hemen dena argia da, arazketa efektua hesteetan askatzea bizkortzen da. Belar hauek, burdock handiak, flax haziak, hosto hostoak, urkiak hostoak, bide batez, eta itsasoaren kale lehorrak barne;
- gosea murrizten, urdailera sartu, belar horiek bolumena handitu eta gosearen sentimendua murrizten. Hauek alfalfa, dandelion, ortiga, Garcinia Cambodian, arbolak, ama-and-stepmother dira.
Bide batez, pisua galtzeko beldurra duen erremedio folklorikoa belar gordina da. Belarretan laguntzeko, emakume gehienak gehien tratatzen dira. Hemen daude zuzkidura zuzenak zuzenean negozioan laguntzeko.
Errezeta lehenengoa da:
Pour irakiten ura 4 tbsp. mahats-hosto koilarak, 2 koilarakada hosto-hosto, 2 koilarakada, ama-and-stepmother hostoak. Hosto lehorrak bota ditzakezu edo freskoak ditzakezu. Infusio honek ordu erdi bat mantendu beharko luke, estutu eta edan beiraz egindako otordu bat baino lehen.
Errezeta zenbakia bi:
Akzio berdinetan (gutxi gorabehera 20 gramo): flax haziak , nettle hostoak eta xaboi belarrak tea erregularra bezalakoak izan behar lirateke eta baita otorduak ere. Bilduma hori idorreria ere baliagarria da.
Errezeta Hiru:
Pieza berdinetan konbinatu koilaratxo bat: perrexila, dandelion sustraiak, menda hostoak eta mihilu. Bildu bota ura irakiten eta ordu erdi bat azpimarratu, ihesa. Infusio hau bi koilarakada behar dira hilabete bakoitzeko urdaileko huts batekin. Digestioa hobetu egingo da.
Pisu galeragatik herriko erremedioak onak dira, eta haien eraginkortasuna esperientzia aurretik frogatu dugunean, eta frogatu ditugun pertsonen fruituak eta berrikuspenak modu seguruan erabil ditzakegu. Baina ez ahaztu belar efektuen espektroa oso zabala dela eta, bilduma bat hautatu aurretik, ingelesez sartuko diren beste zerbaiti buruz hausnartu beharra dago. Gure lana ez da minik, baina hobetzeko.
Trikimailu txikiak
Artistaren asmakuntzari eta trikimailu horien emaitza bihurtu zen errezeta mota guztiak, pisu folk erremedioak nola galtzen. Hau ez da bakarrik belar laguntzarekin egin daiteke. Bila bihurtzen da pisu galera duten laguntzaile leialak bihur daitezkeen produktuak inguratuta, eta hori ez dakit. Beste folk erremedioak pisua galtzen laguntzen du?
Galdu pisua eztia laguntzeko. Oro har, digestioa erabilgarria da eta ez bakarrik. 100 ml ur epeletan, ezti naturala koilarakada bat desegiteko. Edari hau edan behar da urdaileko huts batekin, gero ordu pare bat jateko ez erabili. Gero, oheratu aurretik, prozedura errepikatu behar da. Eta hilabete batez.
Goizean beets egositako entsalada pisua galtzen eta odolaren aurkako estresa aurre egiteko lagunduko dizu. Bihurtzen da landare baliotsu honetan bitamina bat aurkitu dela kolesterolaren plakak berreskuratzeko eta metabolismoaren normalizazioan laguntzen duela. Gainera, erremolatxak oligoelementuen konplexutasun osoa du eta idorreria laguntzen du.
Pisu galera sabelean abangoardian folk erremedioak aloe du. Aholkuan, aloe eta ezti hostoaren zukua zati berdinetan nahastu behar da, 3 ordu iraun dezan. Nahasketa hau koilaratxoan jan behar da jan aurretik. Beste guztia erremedioa, ultzera sendatzen du.
Pisua galtzen baduzu, jan gehiago zerealak eta zopak, batez ere garagar.
Pisua murrizten duen fruta anana da. Anana zati bat jaten baduzu, otordu beroa baino lehen, gantzak xurgatzeko saihestu egingo da.
Hona hemen aholku sinple batzuk. Jakina, denek modu optimoa aurkitzen dute beraiek. Hala ere, pilulak eta osagarri dietetikoak ez bezala, metodo horiek osasunerako baliagarriak dira.