Jendeak pisua galtzen du ura, sosa eta limoia oinarri hartuta. Inguruan osagaietan oinarritutako edaria erabiliz, gehiegizko pisua kentzeko aukera ematen duen informazioa dago.
Pisu galera soda eta limoiarekin oinarritutako tonako errezeta
Amerikarrek zientzialariek uste dute egunean behin soda eta limoiaren gainean edari bat edaten baldin baduzu, ezingo duzu kilo gutxi batzuk kentzeko, baizik gorputza hobetzen du. Minutu batzuk prestatzen ari da.
osagaiak:
- ura - 300 ml;
- limoi erdi bat zukua;
- soda - 0,5 tsp.
prestaketa
Lehenik, zukua estutu behar duzu, gehitu soda eta ura apur bat. Erabili tonika sips txikietan. Nahi izanez gero, menda eta izotza gehitu ditzakezu edariari.
Edari hau edateko eta sosa eta limoietan oinarritutako dieta bat erabiltzea debekatuta dago, ulcerak dituzten pertsonak, azidotasun handiagoa, gaixotasun baskularrak, zitrikoen alergiak eta indibidualak intolerantziara.
Soda, limoi eta ur nahasketa baten eragina pisu galera da
Ahalik eta pisu gutxiago edukitzeko ala ez jakiteko, eskola-kimikako ikastaro txiki bat gogoratu behar duzu. Soda alkalina da, limoiaren azidoarekin kontaktuan, erreakzio neutroa ematen du. Azkenean, ura, sosa eta azido zitrikoa oinarritzat hartuta edari bat edaten ari denean, karbono dioxidoa gehiegizko urdaila da, erupzioak adierazten duen moduan. Garrantzitsua da urdaila azidoa izatea, elikagaiak digeritzeko beharrezkoak direnak. Sodioarekin edaten duenez, elikagaiak banatzeko prozesua moteldu egiten da eta ondorio negatiboak sortzen ditu, adibidez, sabeleko mina, beherakoa eta oka. Ondorioz, gorputzak ez du janari normalik jasotzen funtzionamendu normalerako beharrezko substantziak. Informazio hau kontuan hartuta, merezi du maiz erabili ohi den edari "erabilgarria" edota pisua galtzeko beste metodo bat hautatzea.