Sexuaren erabilgarritasuna, zientzia eta erlijioa modu desberdinean erabakitzen dira. Erlijioak familiaren luzapenari buruzko sexua bakarrik onartzen du, eta medikuek diote osasun onura batzuk dituztela. Gai honen alderdi ezberdinak aztertuko ditugu.
Sexua izatea komenigarria da?
Gogoan izan zer prestazioek pertsona baten gorputzari eragiten dioten eta zergatik uste duten medikuek, gutxienez, aldizka, baina gure bizitzan izan behar luketela:
- Sexuaren estres maila murrizten du, psikologiko handia delako. Uste da emakumezkoek eta gizonek denbora luzez sexu bat izan ez duten gizonak komunikazio oldarkor, gogorrago eta konplexua izatea.
- Sexua poza ematen du, kontaktuan eta, azkenean, gorputzak pozoi hormonak sortzen ditu: endorfinak. Pertsona batek gozotasun gozoa eta euforia sentitzen ditu.
- Goizeko sexua baliagarria den ala ez galdetzeko, medikuek esan dezakete goizeko ariketak nahiko ordezkatu direla, albo aktiboak ahalegin handia egin eta muskuluak desberdinak erabiltzen dituelako.
- Mediku batzuek uste dute sexu erregularrek immunitatea areagotu dezaketela. Hala ere, datu horiek ez daude gaur egun frogatuta.
- Uste da sexuek insomnioa aurre egin dezaketela, estres maila murriztu delako, pertsona bat erlaxatu eta lo egiteko.
- Irregulartasun menstrualak pairatzen dituen emakumezkoentzat, ohiko sexua normalizazio bide onena da. Hala eta guztiz ere, zenbait kasutan droga hormonalak soilik jokatzen dute.
- Gizonek estresa pilatzen dute eta sexuek bakarrik, gutxienez astean behin, ziur egon daiteke ia ez direla bihotzekoak arriskuan jartzen, nerbio gainkarga dela eta.
- Sexuaren erabilgarritasuna emakumeei dagokienean, sexua dela eta estrogenoa modu aktiboan ekoizten dela kontuan hartuta, larruazala leuna bihurtzen da eta ilea distiratsua da.
Sexua oso baliagarria da orgasmorik gabe, adituen iritziak ez datoz bat.
Maiz gertatzen den sexua da?
Ikasketak egin ziren eta sexua baliagarria denean bakarrik desiragarria dela aurkitu zen, beraz, pertsona bakoitzak bere maiztasuna ezartzen du. Bazkide edo bikotekidearen konbentzimendua maiz konbentzitzen baduzu, baina ez duzu nahi, ez du inolako prestaziorik izango, kontrakoa. Baina pertsona lasai bat baldin bazaude, kontaktuak astean behin egiten ez badituzu, ez da iraunkorra den fenomenorik, baizik eta aldian behin.