Mundu osoko milioika jendeak kafe naturala adoratzen du jainkozko zapore eta zapore biziak. Kafe beltzari buruz asko ezagutzen dugu - bere propietateak, osasunarekiko efektuak, onurak eta arriskuak. Eta zer da kafe berdea, zein da bere erabilera? Artikulu honetan xehetasun handiagoz eztabaidatzen da.
Kondairak sinesten badituzu, lehenengo kafe babarrunen ahuntzen propietate harrigarriak ezagutzeko! Baia gorriak jan ondoren, indartsua eta aktiboa bihurtu zen. Bere artzaina, bere izena Kaldi zen, baia ezaugarri harrigarri bat nabaritu zuen, eta bere burua eragina probatzeko erabaki zuen. Artzainek aurkikuntza zoragarri bat partekatu zuten fraide batekin, eta monjeak fruitu salda egosi zuen, beste fraide batzuek animatu ahal izateko, gaueko otoitzetan. Etiopiakoa zen ia bederatzi mende.
Herrialde ezberdinetan, kafea modu desberdinetan egiten da, baina tradizionalki kafea babarrunak lehenik lehortu egiten dira, gero frijituak, xehatu eta gero prestatuak. Kafe berdea gordinetik dator, ez grano frijituetatik, eta hori da desberdintasun nagusia. Oro har, kafe berdearen zaporea kafe beltzaren zapore antzekoa da, baina bere "naturaltasun" bereziarekin edari bat aroma delikatua, zapore finagoa eta edariaren forma eta osasuna modu onean eragiteko gaitasuna ematen dio.
Kafe berdea erabilgarria da?
Mundu osoko herrialde askotan zientzialari askok kafe berdea eta kafe beltza arruntak dituzten onurak eta propietateak aztertu dituzte. Esperimentuak adin desberdinetako jendeari egin zitzaizkion, herrialde desberdinetan, nahiz eta animaliek antzeko ikasketetan parte hartu zuten. Emaitzak kafearen eragina alkohola berdeen alderdi positiboetan erakutsi zuen. Hemen daude:
- Azido klorogenoek, kafeina berde asko dutenak, antioxidatzaile ahaltsu gisa jarduten dute, ezinbestean organismoen erradikal aske kaltegarriak kenduz.
- Azido klorogeniko eta kafeina konbinazio harmoniatsuak gehiegizko pisua galtzen laguntzen du, hau Japoniako zientzialariek frogatzen dute. Kafe berdearen kontsumo moderatua eragozten du gorputzak "gantz" erreserbak gordetzeko, pisua galtzearen ondorioz. Baina ez ezazu mirariaren gainean oinarritzen, berez, kafea ez da pyshechku bihurtzen dotorea dotore bihurtzen. Kafea dieta eta ariketa batekin konbinatu behar da!
- Kafe berdearen aleak purpurina alkaloide, taninoak, kafeina dira . Elementu horiek kafea tonu bihurtzen dute, jarduera fisikoa sustatzen dute eta burmuinek aktiboki egiten dute.
- Kafe katilu bat edo bi migrainak eta buruko minak kentzen dituzte, bihotzaren lana sustatzen dute.
Kafe berdeen zerealak edari gisa erabiltzen dira, baina baita kosmetikan ere. Horietako olioa benetan mirarizko propietateak ditu. Bere laguntzarekin ilea sendotzeko eta tratatzeko, zimurrak kentzeko, larruazal lehorra zaintzeko, tarte markak eta zelulitisa tratatzeko, erredurak tratatu ditzakezu.
Eta, hala ere, kafearen propietate harrigarriak ez esateko litro edan dezakezu, zure osasuna beldurrik gabe. Guztia moderazio osoz dago, beraz, kafea beltza da, eta kafe berdea kontsumitu behar da zenbatekoa den. Egun bat edo bi edalontziak poza eta onura ekarriko du, baina pertsona osasuntsuentzat soilik!
Ezin esan inequivocally, kafe berdea kaltegarria edo erabilgarria da, dosi guztiak eta nor edaten duen zehazki.
Orain badakizue zein den kafe berdea erabiltzea, zergatik asko eragiten die horrek modu onean eta nork hobeto eman dezan. Aplikatu ezagutza zure osasunarentzat!