Kolekziozionala duen dieta, zure berreskurapena oso zaila izango den elementua da. Cholecystitis gallbladder baten hantura da, eta horrek koipeen digestio zaila eragiten du. Horrela, gantz elikagaiak debekatuta geratzen dira, gorputza bere asimilazio konplexua ekiditeko.
Kolekstisten akutuan
Kolekististaren hazkundea nahikoa da beharrezkoa, eta pazientea modu independentean jakitun da beti. Elikadura okerra baldintza hondatzea eragin dezake eta tratamendu termikoa luzatzeko baino denbora luzez murriztea errazagoa da. Elikadura-sistema aurreko dieta 5 zenbaki terapeutikoa da, kolekististarekin, hau da, medikuntzan ofizialki gomendatzen dena.
Beraz, kolekistitis kronikoaren hazkundearen dietak honako arauak eskatzen ditu:
- Mokosia narritagarriak ditzakeen edozein janari debekatuta dago: haragia, oilaskoa eta arrain-salda, gibela, giltzurrunak, babarrunak, saltsak, mota guztietako saltxitxak eta ketuak, gantz-elikagaiak, janari azkarra, edari hotzak eta elikagaiak, elikagai azido mota guztiak. fruta eta baia, sorrel, espinakak barne. Jakina, alkohola ez da inolaz ere onartzen! Ez da zaila asmatzea elikagai frijitu guztiak, baita gisatua ere, baztertu egin beharko liratekeela.
- Tenperatura erregularki errespetatuta - janaria epel eta atsegina izan behar da - 15 eta 60 gradu artean.
- Egunero 5-6 aldiz jan behar dituzu zati txikietan.
- Menuan honako hauek sartu beharko lirateke: ogia zaharkitua edo lehorrak, haragiak, haragi gorriak, hegaztiak, arrainak (egosiak edo egosiak), arrautza zuriak tortilla, barazkiak, aza zuriak, berdeak, sorrel eta espinakak izan ezik, hainbat fruta eta berrian.
- Txerriki, gosari eta kazola jan ditzakezu egunero.
- Dieta horretan, jelea, konpotak, marmelada eta eztia gehitu ditzakezu.
- Egunero esnea edo esnekiak jateko merezi du, adibidez, gazta, krema garratza edo jogurtak.
- Dieta batean gantzak egon daitezke olio moduan: krematsua, oliba, ekilorea, artoa.
- Tea eta kafe naturalak edaten ditu aditiboak (esnea edo krema) eta, gainera, fruta goxoa eta txarrak zukuak askatu ditzakezu.
- Gozogintzako produktuei gingerbread, merengue, gofreak jan ditzakezu.
Kolekziozko kolekzio akutuek dieta oso zorrotza behar dute, agindutako tarifaren irteera ezinezkoa da, mina sindromea mehatxatzen baitu eta baldintza larriagotzen du.
Kolekstisten dieta: gutxi gorabeherako menua
Dena dela kolekzioztapeneko dieta ez zen izan, batzuetan zaila da atxikitzea, bizimodua ezartzeko gutxi gorabeherako adibidea ez baduzu. Azken finean, gomendio asko daude, eta zaila da nahas ez izatea, zer egin daitekeen eta zer egin ezin den.
Kronikotasun kroniko, kalkulu eta beste kolesterol batzuen dietak, dieta guztien banaketa bost otordu eta pintxoak gutxitan egiten ditu, eta horietako bakoitzak txikia izan behar du. Beraz, eguneko eguneko gutxi gorabeherako bertsio bat begiratzea.
- Berehala esnatzen denean, edan ezazu belar-tea edo arrosa-salda.
- Gosaria: barazki freskoen entsalada txiki bat, buckwheat saltsarekin (edo
oatmealarekin fruta lehorrak eta fruitu lehorrak), tea edalontzi bat. - Bigarren gosaria: esne edalontzi bat eta sandwich bat gazta (edo marshmallow tea).
- Bazkaria: zopa-esnekiak (edo zopa-patata, edo landare, gazta zopak), barazki osagarria, ebaki txuleta (edo oilasko hankarekin).
- Afaria: cottage gazta zati bat fruta, tea.
- Ohera joan baino lehen: kefir edo ryazhenka gantz gutxiko edalontzia.
Egun batean hainbat ogi xerra ditzakezu. Ikusten duzun bezala, garrantzitsua da elikagai gantz eta frijituak soilik kentzen dituztela dietak, bestela janari arrunta izaten jarraitzen du.