Arraroa iruditzen bazaio ere, jendeak denbora luzez gehiegizko pisuarekin borrokan hasi zen. Orain, emakume gehienek obesitatearekin aurre egiteko duten onena egin nahi dute. Garai hartan, neska askok jakingo zuten belar horrek gosea gutxitzen eta pisu galera sustatzen zuela. Hau, hurrenez hurren, erabiltzen zuten. Tresna horietako batzuk ezagunak dira gure garaian.
Pisu galeradun folk erremedioak
Hainbat belarretan oinarritzen dira zenbait tinctures eta decoctions egiten dituztenak, horrenbestez, zauriak garbitu eta tratatu zituzten zenbait gaixotasunengatik. Belaunaldiz belaunaldi, sekretu batzuk biltzen zituzten errezetak eman zituzten.
Orain sekretua ez da sekula ere, medikuntza modernoenak medikuntzako tratamenduak aitortzen dituela. Belar prestakinek gorputzeko efektu motelagoa dute, metabolismoa bizkortzen dute eta baita gorputz osoa sendatzen ere.
Zein belarrek pisua galtzen laguntzen dute?
Arretaz arduratzen bazara, pisu galeraino dagoen baliabide modernoak bere gorputzari eragiten dion belar prestaketen barietate bat daukate. Hortik aurrera, ez da zaila inor gantz-erretzearen belarrak pisu galera berreskuratzeko.
Hortaz, belar bildumako osagaian nahitaez nahas daitezke belarrak, gosea murrizten dutenak. Bi modutan jarduten dute: urdaileko hormetan lehen ekintza, agente inguratzaile gisa, beraz, badirudi dagoeneko guztiz gaixo dagoela. Bigarren belarrak hantura besterik ez du egin, eta horrela urdaila betez. Belar bildumaren osaera honako hau da:
- flax haziak;
- fucus bubbly;
- angelica officinalis;
- spirulina;
- marshmallow root (erroak).
Zein pisu galera edan behar duzun belar motak, mediku guztiei esango die. Normalean, belar hauek efektu diuretikoa dute eta ehun gantzetan gorputz gehiegizko likidoak kendu. Belar horiei esker, hegaztien alpinista, burdock bat, zaldi-zaldi bat, antzara petalo bat, belarriak eta hosto-hostoak eraman ditzakezu. Baina, badago bat "baina" »Belar hauek giltzurruneko porrotaren ondorioz edo giltzurrunetako gaixotasunak dituztenentzat kontraindikatuta daude.
25 kg hilean hazten diren belarretan
Ez da hain aspaldi belar dietak ezagutzen, 25 hilabete baino gehiagoko 25 hilabetetan kentzeko. Dieta hau gehiegizko pisua duten pertsonentzat egokia da. Pisua oso handia bada, bi hilabetez jan ahal izango duzu.
Pisu galera mota honek nutrizio bereiziaren printzipioa dakar, proteina dieta eta mono dietak. Goizero, pomelo baten erdia edo laranja erdia jan behar duzu, baita arrautza bat edo bi.
Baina hemen kontutan hartu behar da pilatutako pilak eta gorputz gehiegizko fluidoak gehiegizko pisuaren presentzia direla. Kasu honetan,
Pisu galera lortzeko, errezeta hau eraginkorra izango da: dandelion eta txikoria (sustraiak) nahastu behar dira pieza bakarrean eta burruntzako hiru zati gehitu. Nahasketa osoa (1 koilarakada) ura irakiten duen edalontzi batean isurtzen da eta ordubete iraungitzen da. Denbora igaro ondoren, iragazi egin behar da eta tincture hau ordu erdi bat hartu behar da otorduak 0,5 betaurreko hilabete baino lehen.