Itsasoko ura bere konposizioan giza odolaren konposizioaren oso hurbil dago, eta antzekotasun hori itsasoaren gatzez hornituta dago. Kosmodisian eta berreskuratzean erabiltzen da, baina substantzia berezia aplikatzeko espektroa askoz ere zabalagoa da. Esate baterako, itsas gatza erabili ahal izango duzu pisu galera tresna gehigarri osagarri gisa.
Itsas gatzaren onurak
Itsas gatzak mikroelementuen sorta zabal bat dauka, naturarekiko opari bakarra izan dadin. Adibidez:
- magnesioa prozesu metabolikoetan parte hartzen du;
- bromoek larruazaleko gaitzak ezabatzen dituzte;
- kaltzioa kaltetzen du nerbio sistemak, zelulak eta ehunak indartzen ditu;
- Potasio , hau da, gatza bezain aberatsa, sodioarekin batera gorputz-zepetatik kentzen du;
- iodoa antimikrobiano efektu indartsua dauka.
Itsasoko elikagaien gatzak ohikoa ez denez, pisu galera ere eragingo du. Gatz-bainuen ibilbideak ez du zure osasuna eta itxura hobetzen, baizik eta pisua murrizten laguntzen du, gorputza, toxinak, nerbio-sistema orekatu bat eta metabolismoa hobetzea askoz ere gehiago lirateke dietak eta kirol prestakuntza. Hala eta guztiz ere, hori guztia gabe, ur gatzarekin ez du pisu galera eragina izan.
Itsas gatza pisu galera izateko
Erabili bainuak itsas gatzarekin pisu galera oso erraza da. Horretarako, bainu bat, ura eta, noski, itsasoaren gatzaren presentzia bakarrik - koloratzaile eta aditibo artifizialik gabe. Ia edozein farmaziatan aurki daiteke. Oso erraza da bainua egitea, eta metodo ezberdinak daude:
- Itsas gatza pisu galera + olio ezinbestekoa . Bainuontzi ura piztu
tenperatura 37-40 graduko erdia eta 0,5 kg gatza disolbatu. Gehitu 5-7 tanta olio aromatikoa, adibidez, izpilikua. Done! - Soda eta gatz pisu galera . Bildu urarekin tenperatura 37-40 graduko erdia eta itsasoko ur gazi bat disolbatu. Disolbatu edukiontzi erdi bat soda kopa eta irtenbide komunera bota. Gehitu 5-7 zitrikoen olio tanta. Done! Bainugela ere egokia da zelulitisa aurreztea.
Gosaltzekoa da hilabete bakoitzeko beste egun bat hartzeko. Tarifa osoa urtean 2-3 aldiz errepikatu beharko litzateke. Aldi berean gozoa eta gantzara mugatzen baduzu eta entrenamendua egiten baduzu, pisua galdu egingo duzu modu eraginkorrean. Hobea da dieta baxuko kaloria erraza eta ariketa aerobikoa osatzea.