Anfisa Chekhova telebista aurkezle, aktore eta abeslari ezaguna ez zen sekula izan, eta beti izan zituen forma bikainak. Haren arabera, ez zuen dietak eseri nahi, eta erditzearen ondoren bere irudia medikuek gomendatutako nutrizioaren emaitza da, eta emakumea etxean entrenatzailearekin egiten duen yoga da. Nola Anfisa Chekhova pisua galdu da artikulu honetan.
Uretan sekretua eta ez bakarrik
Anfisa Chekhovek pisua galdu zuenean galdetu zitzaionean, erantzun positiboa eman zitekeen eta haurdunaldian aurretik eta ondorengo argazkiek ez zuten zalantza utzi. Eta neskatoak bular polita izateaz eta Aita Santuak duen arren, azken emaitza nahiko ikusgarria da. Hala eta guztiz ere, diete mota guztietako atxiloketak egiteko asmoa dugu. Anfisari ez zitzaien atxikitzen eta, oro har, onartezina dela uste dut. Izan ere, georgiarrarekin ezkonduta dagoelako, eta hegoaldeko odol gizonei beti emakumeak forma ederrez maite izan dituzte, eta herrialde honetako sukaldaritza anitza da, zaporetsua eta baztertzailea platerak aktorea ez da egosten.
Hala eta guztiz ere, bolumen handietan denbora luzean likidoa hartu zuen, bere irudia pixka bat egokituz eta bere osasuna zuzentzeko helburuarekin. Evgeny Izovich etxeko Kathleen klinikako homeopatako ospetsu baten inkesta baten ondoren, uraren edulkorik ez zen edaten eta ez zen ura. 3 litro ur zehatz zehaztea edan zuen gomendatu zen, eta Anfisa Chekhovek bi aldiz galdu zuen. Botika-dystonia , panic erasoak, larruazal lehorrak ezabatuz eta irudia zuzentzeko ondorioak murriztu ziren. Ura erabiliz, aktoresak bere gozokien craving nabarmen murriztu zuen, eta hori bakarrik onuragarria izan zen.
Ez da alferrik izango Anfisa Chejovek ez zuela ohartzen dieta berezirik errepikatu eta pisua galdu zuen interesa dutenek uraren kontsumorako arauak ezagutu beharko lituzkete. Beraz, lehenengo litroa 40 minututan gosariaren aurretik egin behar da. Edateko unetik ezin duzun edaritegira arte, baina ordu pare batez bazkaldu baino lehen, ur litro bat edan behar duzu eta otordu baten ostean ordubete luze bat egin behar duzu. Erdi litro bat afari aurretik handitzen da eta ordubete ondoren, likidoaren gainerako bolumena.
Bai, Anfisa Chekhova pisu handia galdu zuen haurdunaldian eta ondoren, baina aktore honen eraldaketa dramatiko horren sekretu bat yoga zen. Prestakuntza irakasle batekin, neskak kiroldegia eta poltsa bat jantzita eta bainugela ere egiten du, zeinak lerdena eta adimenduna izaki erakusten baitu.