Batzuk esnean artoa irakiten dute azukrea eta olioa gehitzeko, eta beste batzuek, ordea, polenta edo hominy bezalako portu txikiak prestatzen dituzte. Zein errezeta ez zenuke aukeratuko, lehenengo artilezko mahatsa prestatzeko entsaladak ikasi behar dituzu. Material hau eskainiko diegu.
Nola behar bezala labean esnekiak?
Gehienetan, esnean oinarritutako zerealak errezeta daude. Maitasun unibertsala, koherentzia krematsua, satiety eta zapore krematsua lortu zituzten. Esne esneaz gain, gozoki gozoak eta gaziak prestatu ditzakezu, lehenengo aukeran geldituko gara.
osagaiak:
- esne - 155 ml;
- corn croup - 55 g;
- ura 80 ml;
- azukre pixka bat;
- gurina - dastatzeko.
prestaketa
Mahatsondoak nahiko karbohidratoak dira eta, beraz, sukaldaritza aurretik, ondo garbitu behar da. Sukaldaritza-prozesuari esker, zartagin bat edo beheko lodiera duen itsaspen-estalkia hartu. Kasu horretan, txerriki ez da gatzontzirik egingo.
Prestatutako croupa bota ondoren, ura eta esne nahasketa batera bota, azukre pixka bat gehitu (edo gehiago dastatu) eta jarri gatzarekin bero ertaineko platerekin. Irakiten ondoren, beroa murriztu eta 15 minutuz egosi jarraitzen da etengabe hazten. Gurina zati bat gehitu eta 15 minutu gehiago egosten.
Ez da baztertzen plater bukatua osatzeko fruta lehorrak edo baia freskoak.
Nola gari urdaiazpiko labean labean prestatzeko?
Postrea porridge esnea oinarritzen bada, ondoren, haragia eta arraina gorri-garnishes urarekin egiten dira. Prest bazkariak hainbat saltsa, belar edo gazta birrindua osagarri daitezke.
osagaiak:
- corn croup - 135 g;
- ura 630 ml;
- gatz pixka bat.
prestaketa
Lehendabizi laberintoa garbitu, kazolan edo beheko lodiera jar daitezen eta ura garbi eta hotz baten zati bat bota. Jarri labeta erdiko suaren gainean, irakiten zain, eta gero beroa, gatza eta gatzazkoa prestatu ordu erdi inguru nahastu eta aldian aldian.
Prestatutako gazi-gozoa zalantzarik gabe zerbitzatzen beroa, oliba-olioarekin edo beste landare-olioz bete dezakezu.
Nola arto-porridge multivariatean egosi?
Horma lodiari esker, itsasturarik gabeko estaldura eta beroa mantentzeko gaitasuna, multivarietateen ontziak ideiak egiteko prest daude.
Osagai kopurua neurtzeko, gailuarekin datozen kopa anitzak erabil ditzakezu. Multichash grits-ek 2.5 multashashi ura edukiko du.
Ez ahaztu zerealen aurretiko prestaketa, hau da, bere garbiketa. Ura garbitzeko garbitu ondoren, ur hotzetan edo nahasketa esnearekin porridge sartu. Berdeguneen marka kontuan hartuta, hautatu "Groats" edo "Porridge" modua. Ez ahaztu ongiak, kopa likidoa berotu ondoren gehitu behar da.
Zenbat minutu labore gazi-gozoa egosten den lortzen saiatzen ari zaren produktuaren koherentzia araberakoa da. Txerri gorriz betetako porridge frijituarekin, 25 minutuko sukaldaritza estandarra ere jaisten da, baina porridge egosia eta lodi bat lortu nahi baduzu, gehitu groatsak 10-12 minutuko beste "Cooki anitzeko" moduko koherentziaren beharra.
Gazi-gozoa egosten baduzu, orduan gazta beroa edo belar lehorrak egosi ahal izango dira. Zerealak gozagarriak dira fruta eta fruitu lehorrekin gosaltzeko. Bi zereal motak funtsezkoak dira: ezin dute gurinarekin hondatu, beraz, ez da sentitzen horregatik. bihurtu bakarrik tastier.