Haragiak plantxan

Parrillako haragia mundu osoan zehar prestatzen da, ez da zaporetsua, baliagarria ere. Gainera, ez da zaila egosten eta oso azkarra da.

Nola haragi egosi zartaginean - errezeta

osagaiak:

prestaketa

Haragi parrillan lehortu aurretik, ondo garbitu, lehorra eta behar ez duzun guztia kendu behar da, hala nola, film bat. Ondoren, 3-4 cm-ko lodi zurtoinak moztuta, ez da lehortzen lehortzen, lehortu egingo delako. Bira bakoitza film batekin bilduta dago eta bi aldeetatik apur bat irabiatuz irabiatu egiten da, txuleta ez bakarrik. Ondoren, piperra, ardoa 2 ale baratxurietan bota, erromeroaren tipula eta oliba olio pixka bat bota. Ondoren, nahasketa honekin, medailoi bat bota eta ondo nahastu, estalkia duen platerak estali edo filmak estutu ondoren, utzi haragia ordu erdira atseden hartzeko. Olioarekin olioarekin arin frijitu eta berotu ondoren, baratxuri txikiak hiru zatitan jarri. Literalki minutu gutxira merezi du kenduta, bere funtzioa betetzen du. Aurretik atera haragia marinade batetik, erromeroa eta baratxuri zuritu, lehorra, gatza eta olio pixka bat landare-olioarekin. Ondoren frijitu alde bakoitzean 2 minutuz, gozogintza xafla bat jarri, ez ahaztu gurina urtuarekin bota, labean jarri 10 minutuz 200 gradu, papera gainean estalita.

Kazola batean, krema eta mostaza konbinatu eta poliki-poliki frijitu. Ondoren, gerezi tomate xerrak eta perrexil txikitua erantsi, saltsa hau medailoi onen zainketa izango da.

Haragiak egosi labean errezeta

osagaiak:

prestaketa

Berehala ezarri labe 240 gradutan Grillera eta piztu lentea prestatu arte, besterik ez da inflame. Haragi nahitaez uretan eta lehortu beharra dago, zinemaren zertxobait zimeldu batean bilduta, lehenago ez genuen jaso. Ondoren gatza gatza eta piperra. Gainerako espeziak nahastu gurinarekin eta nahasketa pikantea zabaldu. Jarri koreera ertzean, baina gozogintza erretilu bat beharko duzu, paperarekin estaltzeko aholkatzen dizugu, eta gero garbitu gutxiago. Arrautza haragiarekin labean goi-mailako mailan jarri eta hurrengoan beheko aldean. Arretaz konturatuko zarata ez dela erre egiten, marroi denean, biratu. Horrela, sukaldaritza 20 minutu eta 3-4 txandaka egiten dira.