Gibeleko dieta - Egunero menua

Gutxienez behin gibeleko gaixotasuna aurkitu duen edonork jakitun du nola garrantzitsua den dieta jarraitzea. Elikadura desobedientzia edozein mina eta goragalea dakar. Gibelerako, 5. dietak agindutakoa jasotzen du, horri buruz jakitea, egun bakoitzeko menu erraz egin dezakezu.

Hantura eta mina gibeleko eta hesteetako minbizia duen dieta

  1. Astelehena Gosariak esne-arroz-porridge eta arrautza bigun egosia dauka. Bazkaria edo bazkaria: gazi krema krema garratz xehatuarekin. Bazkaria - Aza zopa eta haragi egosia azenario gisatua. Arratsalderako askaria - gaztanbera kazola. Makarroiak eta gazta zati txikiak afarirako prestatzen dira.
  2. Asteartea . Gosaltzeko, medikuek aholkatzen zaie azenarioak eta sagarrak, edo patata frijituak, lurrunetan. Bazkaltzeko, sagar mordo bat eduki. Bazkaldean, gaixoek argi purparik eta arrain egosia jaten dute. Arratsalderako merienda - galleta gailetak pieza pare bat. Afaria buckwheat kazola da.
  3. Asteazkena . Gosaria: esnea porridge. Bazkaria - labean sagarrak. Bazkaria begetarianoa zopa, oilasko egosia. Merienda - zukua (fruta). Afaria - patata zopa purea eta arrain egosia.
  4. Osteguna Gosaria - gazta gaziarekin krema garratza. Bazkaria - pasta egosia. Bazkaria olo zopa da. Arratsalderako askaria - gantz gutxiko kefir. Afaria - Esne arroz porridge.
  5. Ostirala . Gosaria - Buckwheat porridge with butter. Bigarren gosaria sagar labean dago. Bazkaria - Esne zopa pasta. Merienda - zukua eta biscuit galleta. Afaria - arrain eta barazki entsalada egosia.
  6. Larunbata . Gosaria - arrautza bigunak edo patata entsalada gurina. Bigarren gosaria cottage gazta krema garratza da. Bazkaria - Borscht-ek haragirik gabeko haragi eta fideoak gabe. Merienda labean sagar bat da. Afaria - vareniki gaztainekin .
  7. Berpizkundea . Gosaria: oatmeal esnea porridge. Bazkaria - azenario purea. Bazkaria: haragia txingarretan lurrunetan. Merienda - zukua eta gozogintza. Afaria - esne-semola porridge.