Fat Burning Drinks

Zure aldartea hobetu egingo du edo ez, baina badakizula ez dagoela munduan emakume bakar bat ere ez edukitzea, gorputza bere gorputzari uniformeki zabalduko liokeenik. Gehien ereduen goxotasunetik intsentsua arnastea ere badute arazoa, berehala sentitzen baitira "arauak urratzen dituztenean".

Azken finean, haserre gaude, funtsean, ez baitira betetakoak direla, baina gerriko lodiak ditugulako, sabela irtena eta ipurmasailak ere bai. Leku bakarrean koipeak garaitzeko, frontoi guztietan aurre egin behar zaio. Horrek esan nahi du - elikadura egokia, prestakuntza eta arma sekretu txiki bat - koipe-erretzeko edariak.

Fat Burning edariak - konposizioa

Etxean prestatuta, gantz-erretzeko edariak, maizago, ondorengoak dira, gantz-efektuaren gaineko aktiboak, produktuak:

• ura - ez du axolagabekorik, baina urik gabe gorputzak ez du hantura egingo, eta ezin izango du desintegrazioaren produktuak ondo ezabatu;
• espeziak metabolismoa bizkortzen dute, gorputzaren tenperatura eta izerdia areagotzen dute;
• Azido laktikoaren produktuak D bitaminaren iturri dira, hau da, urdaileko gantz kentzeko aukera ematen du;
• fruta baxuko fruta - zuntz egitura dela eta, satiety sentsazioa sortuko du gure gantz erretzea edaten.

Gantz erregailu bat egosten

Jengibrezko gantz-erretzea edaten hasi gara, hau da, Sassi-ren ura. Edari honek mundu osoko gantz erregailu onenak konbinatzen ditu, kontsumoaren ondorioz, digestio-tratamenduaren normalizazioari esker, metabolismoa azkartu egiten da eta gehiegizko likidoa kanporatzen da.

Prestatzeko, bota 2 litro ur gezara pitxer batean eta gehitu:

• 1 tbsp jengibre birrindua;
• 1 xerratan pepino;
• 1 xehatuta limoi xerrak;
• 3 menda xukadak.

Hozkailua gauean edan dugu, hurrengo goizetik pisua galtzen hasiko gara! 1 eguneko pitxerra.

Orain zaindu pisua galtzeko prozesua ez dela eten eta ametsetan. Horretan Kefir-eko gantz-erretzeari laguntzen diogu, oheratu baino lehen edan behar dena.

Proteina edari bat da eta proteinak asimilatzea beti gertatzen da digestioan gastatu baino kaloria gutxiago duten gorputzak. Hau da, kaloria negatiboak dituen edaria da. Gantz erretzea edateko eta pisu galera azkarrak prestatzeko moduarekin bilatzen duzunarekin paralelo badago ere, botere prestakuntza arduratuko zara. Eragina oso ona izango da. Muskulu masa eraikitzea gantzek banatzen dute, nahiz eta atseden hartu, muskuluak kaloria asko kontsumitzen baitu.

Beraz, kefir gantz erregailu nahastailea 1 tbsp nahastu behar dugu. kefir, piper gorria, ½ tsp kanela eta jengibrea. Garrantzitsua : koktelak foamarekin edan behar du berehala.