Produktu hori ekoizten duten haziak aztarna-elementu ugari ditu. Baina oraindik ere, kaltzioaren beraren onurak eta kaltearen inguruko zertxobait azaltzen du hori. Beraz, kontuan hartu substantzia horiek.
Zer da erabilgarria kalamuaren irinarentzat?
Lehenik eta behin, azpimarratu beharra dago produktu honek ur-disolbagarriak eta disolbaezinak diren zuntz ugari dituela. Horregatik adituek irina hori xurgatzaile naturala dela esan ohi da, hau da, substantzia kaltegarriak modu naturalean kentzen laguntzen du. Eta hori askotan kontuan hartzea da nagusia, nahiz eta ez kalamuaren irinaren jabetza baliagarri bakarra.
Produktu honen bitamina E eduki handia zelula zahartze prozesua geldoa laguntzen du. Bitamina hau antioxidatzailea da eta, beraz, erradikal askeak eratzea eragozten du. Halaber, kalamuaren irinaren onurak fitin-a eduki dezake, hau da, dietak proteina kopuru txikia dutenentzat. Fitinek, bere propietateengatik, gibeleko distrofia agerrarazten laguntzen du, organo honen atrofia arriskua murrizten du.
Arraindegi horretan, B taldea, magnesioa, potasioa, kaltzioa eta fosforoa aurki daitezke . Arraila-elementu horiek gorputzeko gorputz normaletarako beharrezkoak dira, adibidez, potasioa bihotzeko muskulua indartzen laguntzen du, hezur-ehunaren kaltea beharrezkoa da, eta B bitaminak immunitatea indartzen dute.
Laburbilduz, esan daiteke barazkijaleentzat gomendatzen dutela kalamu-irina, organo metabolikoak (gorputza barne) prozesuak metabolizatzeko eta pisua galtzen dutenek nahi duten pertsonek gomendatzen dutelako, kalamuaren irina prozesu metabolikoak ezartzen laguntzen baitu.
Kalamuaren irina kaltea posible da intolerantzia indibidualean, alergietan adierazita, beraz, aurretik erabili behar da kantitate txikietan tratatu eta gorputzaren erreakzioa itxaron. Produktu honen dietak sartzen diren alergien adierazpen txikienak baztertu egin behar dira.