Ia familia guztietan, tea edari bat da, eta hori gabe egun bat ez da pasa. Norbaitek tea beltz indartsua gustatzen zaionean, edaten duenak tea berdearen zapore atsegina gustatzen zaio eta te batzuk zeremonia oso bat da, zeinetan barietate onenek marka garestiena duten dendetan erosten diren. Baina bere osasuna zaintzeari eta belar propietate sendagarriei buruzko apur bat ere ezagutzen ez duten pertsonak nahiago dute tea chamomile soiletik hurbilen dagoen farmazia batean. Te hori oso erabilgarria da, gainera, oso zaporetsua da eta zenbait moneta kostatuko zaizkizu.
Zein da chamomile tea erabiltzea?
Askok badakigu kamamila lasaigarri ona dela eta giza osasunerako sistema eragiten duela. Chamomile ere insomnioa bezalako arazoren bat duten pertsonei laguntzen die. Sarritan, antsietatea tratamendu gastrointestinalarekin gertatzen denez, laguntza ere jasoko duzu chamomile batekin. Urdaileko mukosaren mina lasaitzen du eta mina arintzen du. Hori dela eta, chamomile tea oso erabilgarria da urdaileko eta duodenoko ultzerak kasuetan. Baina hau ez da chamomile-ren propietate erabilgarri guztiak. Belaunaldien eta giltzurrunen harriak ere laguntzen du.
Chamomile tea sendatzeko propietate positiboak ditu, beraz, etxerakoan, bere familiaren osasunarekiko zaintzen duen andrea izango da.
Haurrentzako tea chamomile
Ume txikietan izterrak estutzen laguntzen du eta digestioa doitzen du. Era berean, chamomile tea mina lasaitzeko lagunduko du toddlers hortzak teething denean.
osagaiak:
- chamomile - 3 koilarakada;
- ura - 200 ml;
- eztia - dastatzeko.
prestaketa
Pour kamamila katilu handi batean, bete ur irakinetan eta estalki batekin. Utzi 15 minutu iraun dezan, gero eztia iragazi eta gehitu.
Nola egin tea chamomile?
Chamomile edozein farmaziatan erosi daiteke. Forma lehorrean eta iragazkien poltsetan saltzen da. Nahi izanez gero, lorategian kamamila zuritu ahal izango duzu. Baina oraindik ere denbora hartzen duenean, hobe da hurbilen dagoen farmaziara iristea eta tea erosten dutela.
osagaiak:
- filtro de camomila de paquete - 2 piezas;
- ura - 500 ml.
prestaketa
Jarri sastak kazola handi batean eta ur irakinetan bete. Estalkia estali ezazu platera eta utzi 10-15 minutuz. Ondoren, tira tea poltsak eta azukrea edo eztia dastatzeko. Chamomile tea berotu behar da.
Chamomile tea dibertsifikatzeko nahiago baduzu, tea egiteko kamamila eta menda dezakezu. Oso ondo funtzionatzen du insomnioa eta estresa ere. Horretarako, kamamila infloreszienteen koilarakada bat eta menda nahastu behar dituzu, ura irakiten utzi eta 5-10 minutu inguru prestatu.
Te berdea chamomila
Bereziki erabilgarriak emakumezko haurdunentzako chamomilezko tea berdea da. Nerbio sisteman eragin onuragarria du eta erlaxazioa sustatzen du. Zure haurdunaldia estresa eta antsietatea maizen badira, orduan hau behar duzuna da. Garrantzitsuena gogoratzea da, nahiz eta tea natural batek bere kontrako adierazpenak dituela. Horregatik, te berdea edan behar duzu chamomile egunean bi aldiz baino gehiago.
osagaiak:
- te berdea - 2 tbsp.
- chamomile - 1 koilaratxo;
- ura - 500 ml;
- limoi - 2 xerra.
prestaketa
Sukaldaritza tea egiteko teapot, ura irakiten bota eta, gero, te berdea eta chamomile inflorescences sartu. Pour irakin ura eta 15 minutuz iraun. Tea prest dagoenean, iragazi eta edalontziak bota. Limoi xehatu eta gozoki ezti txikia gehitu. Te berdea denez, kolore argiko kolore horia atsegina da, gustu oso biguna eta amargura ahula.