Zoritxarrez, jende askok ezagutzen du artritis erreumatoidea . Gaixotasun hori ligaments kartilaginoso guztien porrota eramaten du eta artikulazioetan mina larria da.
Gaixotasunaren garapen azkarra saihesteko, adituek dieta berezia garatu dute artritis erreumatoidearentzat.
Artritis erreumatoideen artikulazioetarako dieta
Kontuan izan behar da metodo hori ez dela sendabiderik, baina sintomak aurre egiteko eta ehun cartilaginikoen zaharberritzea errazten du. Dietaren dieta orekatu egokia da artritis erreumatikoarekin gaixotasuna zabaldu egiten da juntura guztietara, mina murrizteko eta metabolismoa normalizatzeko.
Artritis erreumatoideen artikulazioetako dieta nagusiaren printzipioa elikagaien erabilera da, proteina aberatsak, muskuluak eta artikulazioak indartzeko. Hori dela eta, pazientearen dieta gehienetan egon beharko luke:
- esnekiak eta gazi-esne produktuak;
- hegaztien haragia;
- arraina;
- arrautzak;
- zerealak;
- soja.
Elikadura artritis erreumatoidean dietak egiten duen bitartean, labean hobeto prestatzen da labean labean edo plater gutxiago kalorizatzeko. Horrez gain, pazienteak potasio eta bitaminak behar ditu . Horrek bermatuko du:
- fruitu;
- fruitu;
- fruitu lehorrak;
- barazkiak.
Gatza, azukrea eta gantzak murrizten dira. Gaixotasunaren hazkundearen ondorioz, koipe kopurua ez da 1 kg-ko pisua izan behar. Reumatoideentzako dieta bera
- zekalea, garia, oloa, artoa eta irina erabiliz gozogintza eta platerak;
- txerri;
- giblets;
- zitrikoak;
- esne freskoa;
- frijituak, ketuak eta gatzak;
- haragi gorria;
- alkohola.