Pinuak - Siberiako lurretan hazten diren zuhaitz koniferoen espezieen hazien izena. Hazia txiki batek bitaminak ditu, organismo bakoitzerako beharrezkoak direnak. Pinu izoztuak nola erabiltzen diren jakiteko, immunitatea handitu eta gaixotasun batzuk kentzeko aukera duzu.
Pinuak fruitu lehorrak gorputzerako
Proteinaren edukiaren arabera, pinaziak fruitu gaztek baino gehiagokoa gainditzen dute, baina arauaren gehiegizko esanguratsua denez, ongi xurgatzen dira, oso orekatuak baitira. Gaixotasun medikoetarako erabiltzen dira, anemia aurkako botikak prestatzeko, immunitate baxuarekin eta alergiarekin. Pinuek intxaurrak erabiltzearen ondorioz, eguneroko dietak sartzea besterik ez da beharrezkoa.
Errezeta folklorea sarritan sartzen da, besteak beste, pinaziak. Tamaina txikiak diren arren, beste espezie batzuek ez bezala, ehun gramoko zatiak manganesoa, kobrea, kobaltoa eta zinka egunean ematen diote gorputzari. Dosi horietako bitaminak 99% xurgatzen dira, adibidez, haragitik, hau da, gorputzari 75% baino ez dionean.
Pinu fruta lehorrak - konposizio kimikoa
Mende askotan zehar intxaur txikiak benetako urrezko Siberiar jotzen dira. Aurretik, gaixotasun askoren tratamenduan erabiltzen ziren, eta errezeta batzuk egun honetan iraun zuten. Pinu izei konposatuak bitaminak eta mineralak biltzen ditu, eta, beraz, oso kalorikoa da. Produktuaren 100 g-k 673 kcal daude eta konplexutasun kimikoa honakoa da:
Pinu fruitu lehorrak - eguneko arauaren arabera
Helduen kasuan, pinaziak ezin dira 40 g gainditu. Harrigarria bada ere, dosi txiki hori nahikoa izaten da gosea denbora luzez asetzeko, beraz, zenbait dietak zedroa bere dieta da. Eguneko tarifa kontsumitzea, nerbio sistemako sistema kardiobaskularrak jarri ahal izateko, immunitatea goratzeko infekzio birikoen eta hotzerien garaian.
Umeen arauek ez dute egunean 30 gramo baino gehiago. Ez da guztiz indartu organismo zaila izango da hainbeste kalitate handiko proteina asimilatzea. Pinu-fruitu lehorren erabilgarritasuna kontuan hartuta, erraz hartu ahal izango zaie neskek ume bat eramateko denboran zehar. Garrantzitsuena intolerantzia pertsonala da eta ez da eguneroko arauaz gainditzen saiatzea, hau da, 40 g ere.
Zein da erabilgarria pinaziak?
Emakumezkoen gorputzak haurren edoskitzearen aldian zehar produktua behar du. Batez ere, beharrezkoa da esne ekoizpenaren hasierako faseetan, edo kopuru txikiarekin. Eguneko hogei hazi ere fluidoen fluxua handitu egiten da mamutarrek guruinetan eta kalitatea areagotzen dute, bitaminak eta mikroorganismo onuragarriak konposiziorako.
Pinu-fruitu lehorrak emakumezkoentzat eta menopausian zehar nabarmentzen dira. Eguneroko arauaren erabilerarekin, minimo gutxiago eta oharkabean hasten da. Hormona-nahasteak leheneratu daitezke gorputzak zedro-hazietan dauden bitaminak jasotzen baditu. Ez ahaztu nahaste baskularrak. Medikuei asko atherosclerosisarekin hasten zara aholkatzen, pinudi nutritiboak zein egunerokoak nola erabiltzen diren ahaztu gabe.
Zer da pinuentzat?
Pinu-fruitu lehorrak gizonezkoen eragin nagusiak sexu inpotentziaren gaixotasunen garaian daude. Itsasontziak erabat hobetzen dituzte eta pilaketa saihesten dute. Gehiago bitamina E kaltetutako zelulak suntsipen gehiago babesten du eta metabolismoa lipidikoa arautzen du. Bitamina horren funts nagusia gantz-gordailuen banaketa da, atherosclerosis garapena eragin dezakeena.
Gizonek oso erabilgarriak izango lirateke fruitu lehor apur bat jateko, eta olioa gehiago ezkutatzen da, oso erabilgarria delako. PUFA kopuru handia du, potentzia gizonezkoena gehitzen duena eta nekea kentzeko. Gizonezkoen jarduera handitzeko, 1 tsp-ko zedro olioa edan dezakezu. Egun bat edo helduarentzako eguneroko tarifa erabili.
Pinu-fruitu lehorrak sendatzeko propietateak
Haziak zaporetsua eta nutritiboa, behar bezala erabiltzen denean, ezinbesteko onurak jasaten ditu. Pinu-intxaurrak sendatzeko propietateak ere ezagutzen dira atzerrian, nahiz eta pinudiak oso prozesu zaila eta denbora asko izaten jarraitzen duten. Gordinik, fresko edo erdi txigortu jaten behar dute, beraz, bitamina baliotsu gehiago gordetzen dute, honako gaixotasun hauek sendatzeko:
- estomatitis, amigdalitisa, eztula eta ahoko eta eztarriko bestelako gaixotasunak;
- gelditu eta garbitu odola;
- azala gaixotasunak;
- potentzia;
- hutsegite hormonalak;
- normalean digestioaren funtzionamenduaren normalizazioa.
Cedar intxaurrekin tratamendua - errezetak
Nahiz eta farmaziek jakin badakigu zein diren pinu-fruitu lehorrak, eta beren produktuak erabiltzen dituzten hainbat produktu aktiboki erabiltzen dituzte. Baina folk metodoak ez dira ahaztuta eta infusio batzuk botikak baino laburragoa den gaitza arintzen laguntzen du. Tratamenduarekin pinaziak oso ezagunak dira eta errezeta batzuk belaunaldiz belaunaldiz igarotzen dira:
- Atherosclerosis.
- Hemorroideak.
- Eguneratu odola.
- Ekzema.
Eztia almibarretan tindaturik
Tincture hau digestioa leheneratzeko erabiltzen da.
osagaiak:
- pinaziak - 2 elementu;
- alkohol - 1 litro;
- eztia - 2 tbsp. l.
Prestaketa eta erabilera metodoa:
- Ondo garbitu nut kernels lehortzen eta alkohol litro bat bota.
- Utzi bi astetan gelditzeko.
- Eztia ur bainuan urtzen da.
- Pour alkohola eztia almibarretan, bakarrik ez alderantziz, bestela ez da inolako eraginik izango.
- Utzi astebeteko stand bat eta, ondoren, arretaz iragazi.
- Bazkari bat jan aurretik, 1 tbsp. l. hiru aldiz egunean.
Pinu-intxaurrak tintura vodka - errezeta
Siberian hazi diren pertsonak, argudiatu behar da edari hori edari freskoetatik soilik prestatzea. Orduan, pinuetan intxaurrak zaporea benetakoa eta aberatsa bihurtzen da eta edaria berritzailea eta sendagarria da. Ez ahaztu higieneari buruz. Ezinbestekoa da prestatutako nukleoak ondo garbitu eta hondakinak eta huskak garbitzeko.
osagaiak:
- fruitu lehorrak - 1 elementu;
- vodka - 0,5 litro.
Prestaketa eta erabilera metodoa:
- Prestatutako kernelak urarekin irakiten dituzten bi edo hiru aldiz behar izaten dira, erretxina garbitzeko, edariarekiko errespetua moztu ahal izateko.
- Pour vodka vodka batekin eta utzi bi astetan leku ilun eta hotz batean.
- Denboraren amaieran, droga beste edukiontzi bat bota behar da, eta gainerakoak alkohol kopuru berdina isurtzen du, baina esposizioa hogei egun baino gutxiago izan behar da.
- 50 gramo baino gehiagoko tindua ezin duzu aldi berean hartu.
Pinu-fruitu lehorrak: eskaera
Alkoholaren intolerantziak pinu-fruitu lehorrak decoction bat edatea aholkatzen duenean, begien aurrean ikusmena ikusgai egongo da. Edari hau lasaigarri, antiinflamatorio eta analgesiko gisa hartzen da. Horren laguntzarekin, eztul eta hotz mota guztietako kentzeko aukera izango duzu. Merezi du odoljarioa eta menopausiaren agerpena ez direla edaten.
osagaiak:
- intxaurrak, ahal izanez gero, shellarekin - 2 tbsp. l.;
- ura (ura irakiten) - 1 tbsp.
Prestaketa eta erabilera metodoa:
- Pour fruitu lehorrak eta utzi stand guztiz cool arte.
- Kopako erdia edan, otorduen artean. Egun batez hiru tinta betaurreko baino gehiago edan ahal izateko.
Cedar nut shell medikuntza
Fruitu lehorrez gain, beren arrautzak ezaugarri positiboak dituzte. Aminoazidoak, sakarosa eta mikronutrienteak ditu, beraz, jendeak ez du bota bota, baizik eta osasuna hobetzeko. Pinu-babarrunen erabilera funtsen prebentzioa eta tratamendua da eta ezaugarri sendoak eta tonuak ditu.
Gehienetan drogak vodka azpimarratzen du barneko eta kanpoko erabilera egiteko. Askatu baino lehen, maskorrak ahalik eta txikiena da, alkoholak bitamina gehiago xurgatu ahal izateko. Fruituek bezala, azala tincture beharrezkoa da, ahal izanez gero bi aste inguru. Edonola ere, medikuntza egonkortzen den bitartean, maskorrak mikroelektriko baliotsuagoak izango dira.
Goût tratatzea pinaziak
Gout gaixotasun oso desatsegina da. Pinuek fruituak sentsazio mingarriak kentzeko laguntzen dute eta gaixotasunaren garapena hasierako eta tarteko faseetan gelditzen da. Pinu-fruitu lehorrak onurak osasunarentzat garrantzitsuak dira eta, ondorioz, igorritako sistemaren gernua ere. Hemorroideak, artrosia, artritis, osteochondrosis, urdaileko gaixotasuna tratatzeko egokia den tincture hau.
osagaiak:
- shell lehorra: bi betaurreko;
- alkohol edo vodka - bi betaurreko.
Prestaketa eta erabilera metodoa:
- Jarri shella edukiontzi ilun batean.
- Pour vodka eta gutxienez hamar egunez azpimarratu, egunero dardarka.
- 1 koilaratxo edan, hiru aldiz egunean bazkariak baino lehen. Mina larria izanez gero, 5 aldiz gehitzea handitu.
Intxaurrak pankreatitisarekin
Gaixotasun hori, pankreako funtzionamendu normala eteten denean. Berreskuratzeko, dieta berezi bat behar da, fruta asko sartu beharko lituzkeena. Kedrach dieta hau oso kontuz ibili ohi da. Pertsona batek akutua izan badu, orduan abandonatu egin beharko lukete. Zedrozko fruitu lehorrak zer diren jakitea, ez ahaztu kontraindikazioei buruz. Gaixotasuna batzuetan exacerbatzea da, eta garai haietan, intxaurrak erabat debekatuta daude. Gorputz astun eta gantz bat ezin da azkar asimilatu organismo gaixo eta isatsetan.