Veganismoaren eta vegetarianismoaren arteko aldea ulertzeko, norabide bakoitzaren esentzia zehatzagoa izan behar da. Beraz, barazkijaleek helburu horretarako bereziki hil zuten elikagaien kontra daude. Baina, aldi berean, animalien produktuak ordaintzen dituzte.
Landaredia gain, barazkijaleek arrautzak, esnea eta esnekiak, eztia ordaindu dezakete.
Baina, zer da veganism eta vegetarianism arteko aldea - vegans barazkijaleentzat espezie zorrotzak jotzen direla Izan ere, lehenik eta behin, edozein animalia-jatorriarekin lotutako edozein elikagaien janari. Aipatu beharra dago veganismoaren jarraitzaile batzuek eztia erabiltzearen indulgentziak direla.
Begetarianoen eta veganismoaren arteko desberdintasunak badirudi lehen begiratuan hutsalak direla, baina, hain zuzen ere, oso esanguratsuak dira. Beraz, begetarianoa janari sorta nahiko desberdina jasotzen du bere burua, eta ezin dira esan beren anai zorrotzentzat.
Vegetarianismoa, veganismoa eta elikagai gordinak modernoak diren korronte modernoak dira. Kontuan izan behar da janari gordinak begetarianoa eta vegan izan daitezkeela. Dieta horietako barietatea pertsona baten janaririk osasuntsuena dela eta ez da tenperatura efektua eragiten duen arrazoi bakarraengatik.
Vegan edo begetariano bihurtzeko arrazoiak
Galdera da, zergatik mugatu behar duzu zeure burua? Galdera honi bi erantzun nagusi daude. Lehenengoa animalia jatorriko janaria baztertzen hasten da jendearengan: okerra da pertsona batek, bere buruaren berekoia den aldetik, jendea sufritzen eta pairatzen duela.
Bigarren erantzuna berekoia da eta ondorengoak ditu: animalia produktuen errefusatzea pertsona batek gaixotasun askoren bat gorde dezakeela eta bere gaztaroa luzatzeko balio du. Merezi du zientzialariek ez dutela azkeneko sinesmena adostu.
Veganism eta vegetarianism - zer aukeratu?
Animalien eskubideen aldeko borroka guztiz osatzeko, haiekin tratamendu gizatiarra nahi baduzu, ez dago aukerarik, aukeratu veganismoa. Dieta guztiz baztertzen dute faunarekin lotuta dagoen guztia.
Dieta bat joan nahi baduzu, joera berrien arabera, begetarianoa aukera gehiago onargarria da. Kasu honetan, menu arrazionalagoa aukeratu dezakezu, eta errazagoa izango da dieta-arauekin bat etortzea, sufrimendu berezia gabe.