Bulgarian piper Hego Amerikako landare gogokoena da. Fruta eder hau ia munduko sukalde guztietan erabiltzen da. ez bakarrik sendatzeko propietateak ez ezik, baita gustu paregabea ere.
Piper beltz bulgariera onuragarria
Medikuntza tradizionalak eta tradizionalak egunerokoan gomendatzen dute piper hau dermatitisaren, hipertentsioaren, anemia, gastritisaren eta kolikoen artean. Gainera, piperbeleko piper gozoaren onurak erreduzitu eta egoera depresiboarekin daude, indar gutxiagorekin, neke arinekin eta sistema kardiobaskularreko gaixotasunekin.
Pisu galera Bulgarian piperra
Oso zoriontsu sentitzen diren jendea, landare honen 100 gramo bakarrik 25 kcal besterik ez da, hau da, kantitate handietan kontsumitu daiteke, pisua irabazteko beldurrik gabe.
Kaloria gutxiko edukia eta piperbeltz bulgariaren onurak direlako, hainbat dietak erabil daitezke, gantzak aurkako borrokan jarduten baitu, gorputza garbitzen du eta metabolismoa azkartzen du.
Bulgarian piperrarekin egindako dieta oso ezaguna da bere eraginkortasun sinestezina, astean 5 kilogramo galdu ditzakeelako.
Beraz, dieta baten lehen egunean barazkiak soilik jan beharko lituzkete, horietako gehienak Bulgarian piperra osatzen dutenak. Gogoan izan, produktuen pisu osoa ez da 1 kilogramo baino gehiago izan behar.
Bigarren egunean, barazkiak fruituekin konbinatuta egon daitezke, baina pisuak kilogramo bat baino gehiago behar ditu.
Hirugarren eta laugarren eguneko otorduak arrautza egosiak, 300 gramo barazki eta 300 g fruta osatzen dute.
Bosgarren egunean, 200 g-ko oilasko egosia xerra gehitu dezakezu, gaztanbera eta jogurtak.
Dieta honek bi aste baino gehiago irauten du, une honetan ez duzu gehiegizko pisua gehiegi esaten, baizik eta immunitatea areagotzen du.