Bizimodu osasuntsua eramateko oso modan jarri da. Gimnasioan photoshoots egiteko moduko modukoa da, sare sozialetan irudiak nola argitaratu "asko praktikatu dut eta oso nekatuta" buruz. Sare sozialetan, kirol-elikadura eta esteroide anabolikoen hainbat motatako sustapen aktiboa dago. Anabolic drogak legez debekatuta badago, kirolaren nutrizioa deskargatzen da, hau ez da ofizialki debekatuta, baina gorputzaren antzeko efektua du. Hauek dira peptidoak. Gaur egun, muskulu-hazkuntzako peptidoen garrantzia kontuan hartuko dugu.
Peptidoak - zer da?
Peptidoak aminoazidoek osatutako substantzia naturalak edo sintetikoak dira. Konposatuen aldaketa oso handia da, gorputzaren edozein funtzio erregulatzeko droga bat aukeratu ahal izateko. Gehienetan peptidoak muskulu-hazkuntza eta gantz erretzearen atleta erabiltzen dituzte. Powerliftingeko peptidoak esteroideentzako alternatiba gisa erabiltzen dira. Azken hau ez bezala, legeak debekatuta dauden peptidoak ez dira dopatzeko probetan identifikatzeko zailak, substantzia horiek erdi-bizitza txikia dutelako eta gorputzetik nahiko azkar kentzen baitira. Aldi berean, osagarri hauek kirol errendimendua areagotzera laguntzen dute, gorputzak badirudi dagoeneko egin duen guztia.
Hauek ez dira atleten peptidoak erabiltzeko alderdi positiborik. Lehenik eta behin, askatasunez ordenatu eta erosi ahal izango dira zigor arloko prozesu kriminalik gabe. Bigarrenik, drogen aurkako botikak askoz ere merkeagoak dira (hainbat aldiz) esteroide anabolikoen bidez.
Gorputzean sartu ondoren, peptidoek gorputzaren zenbait funtzioen arduradun diren zenbait hormona ekoizten dute. Hormonak ekoiztea droga-administrazioaren ondoren hasten da, gehienez une honetan. Era berean, horrelako peptido bat dago hormonaren askapena odolera eramaten ez den bitartean, baina organismoaren jardueraren faseak indartzen ditu.
Esate baterako, hazkunde hormonaren kontzentrazioa handitzeko substantzia horren erabilera kontuan hartu daiteke. Lehenengo kasuan, odolaren plasma hormonaren zenbatekoa gehien lortzen da droga administrazioaren ondoren, normalean 20 minutu barru. Bigarren kasuan, sendagaiak ez du hormona-formazioko eguneroko zikloak behera egiten, bakarrik zuzentzen ditu. Horregatik, gehienezko zenbatekoa gauez grabatu egingo da, lo egin ondorengo ordubete inguru.
Hori dela eta, atletek egiten dituzten peptidoen garrantzia kolosala da: nahiko merkea da, ez da dopatze kontrolik kontrolatzen eta gorputzak gehienezko naturara iritsi denean emaitza izugarria ematen du. Galdera da, merezi du peptidoak kirol handi batean parte hartzen ez duten pertsonentzat.
Kirol elikadura: peptidoak
Peptidoak bezalako substantzia horrek propietate eta ezaugarri positiboak ditu, biztanleriaren kontzientziara modu aktiboan sustatu eta sartzen direnak. Hala eta guztiz ere, ezer ez da kalte eta bigarren mailako efektuak buruz esan. Kirolaren peptidoak erabiltzen hasteko orduan, argi eta garbi konturatu beharra dago edozein substantziaren contra-adierazpenak eta bigarren mailako efektuak, baita San Juanen eta Valerian ere. Hori dela eta, hobe da medikua kontsultatzea botika horiek hartzea eta ikastaro bat prestatu aurretik. Medikuarekin da, ez entrenatzailea.
Kontuan hartu behar da 20 aminoazido ezagunen artean prestaketa kopuru handia sintetizatu ahal izango dela, eta horietako bakoitza gorputzean eragin desberdina izango du. Esate baterako, indarrarentzako peptidoak daude, berreskurapen hobea lortzeko, erresistentzia handiagoa izateko, gantz erretzea eta pisu galera. Jakina, emakumeentzako peptidoak gizonezkoak baino desberdinak izan behar lirateke. Desegoki hautatutako kirol elikadurak gizakiak estrogenoa bota dezakeelako (emakumezkoak sexu-hormona) - hau da gynecomastia fraught. Eta emakumeetan, testosterona gehiegizko ile gehiegizko hazkundea dakar, ahotsaren tonu txikia eta beste gauza desatseginak.
Oro har, burmuineko kiroletan peptidoak erabiltzen dira.
Gorputzaren hormonak ekoiztea medikuntzaren norabidea oso sotil eta gaizki ezaguna da, eta esperientzia handiko espezialista bat ere ez da peptidoen erabilerarako akatsen eta ondorio kaltegarriengatik. Horrez gain, pertsona guztiek guztiz desberdinak dira, eta zer gertatzen den ondo beste arazo larriak sor ditzakete.