Esne-zopa dastatzeko plater nutritiboa eta aseezina da, haurtzaroan denek ezagutzen dutena. Hainbat motatako eta pasta motak egosten ditzakezu, sukaldeetan eta multivariatean. Gogoan izan zurekin errezetak pasta esne zopa pasta prestatzeko.
Esne zopa pasta batekin errezeta
osagaiak:
- pasta - 200 g;
- ura;
- gatza - pixka bat;
- azukrea - 2 tbsp. koilarak;
- esne - 800 ml;
- Gurina - 30 g.
prestaketa
Horrela, esne zopa prestatzeko, pasta gatz pixka bat egosi eta ur pixka bat gatza jarri, koilarakada batekin nahastu eta 10 minutuz prestatu arte. Ondoren, ura xukatu eta xukatu, pasta garbitu eta xukatu ura bota eta zartaginean sartu. Esneak bero-egoera berotzen du eta pasta irabazten du, janariaren dentsitatea lortzeko. Gehitu gatza, azukrea, nahastu, zuritu irakiten eta itzali. Esne zopa prestatuarekin pasta, nahi izanez gero, gurina zati txiki bat jarri dezakezu. Ondoren, plateretan bota eta berehala mahai gainean jarri. Banan-banan jarri azukre-ontzia, denek dastatzeko eta ogia fresko eta gurina eta gazta jarri ahal izateko.
Esne-zopa umeentzako pasta
Medikuek, noski, ez dute gomendatzen 5 urteko 5 urtetik beherako umeentzako esne-zoparekin, kaloriko balio altuagatik, baina gantz gutxiko esnearekin prestatu daiteke eta olioa gehitu gabe. Saiatu zaitez!
osagaiak:
- esne 1,5% - 500 ml;
- pasta - seashells edo asterisks - 50 g;
- azukre granularra - 1 tbsp. koilara.
prestaketa
Makarroiak ez dira bigunak erosten, zopa gehiago jateko gogoa izan zen eta haurrentzat jatea komenigarria zen. Eraztunak, izartxoak edo letrak izan daitezke. Beraz, 5 minutuz irakiten lehen ur gazia pasta. Ondoren, garbitu kolander batean, edalontzi guztia edateko. Beste kazola batean esnea bota, jarri sukaldean eta irakiten jarri. Ondoren, azukrea bota eta gatz pixka bat bota. Orain, arretaz bota pasta egosi eta zopa prestatu 5 minutu gehiago. Ondoren, zartagina kendu plateretik, estali eta utzi plater prestatu.
Esne zopa errezeta sinplea
osagaiak:
- esnea - 500 ml;
- pasta txikia - 0,5 elementu;
- gatza.
prestaketa
Esne egosian, pasta txikia botako dugu, gatza, 2 minutuko suaren gainean mantentzen dugu, plateretik kendu eta tapa ixten dugu. Sugar eta gurina ez dira gehitu, baina zopa zerbitzatzen dugu croutons gozo gozoekin.
Esne-zopa pasta eta perretxikoak
osagaiak:
- patatak - 1 pc;
- pasta - 30 g;
- perretxikoak - 200 g;
- bonbilla - 0.5 pcs;
- esnea - 500 ml;
- arrautza - 1 pieza;
- Gurina - 20 g.
prestaketa
Perretxiko freskoak prozesatu, garbitu, ur putzu batean jarri eta egosi. Ondoren xerrak moztu eta gurina gurina eta tipula txikituarekin. Mushroom salda esnearekin konbinatu, zuritu eta moztutako patata, pasta eta 5-7 minutuz egosten. Ondoren, perretxikoak gehitu ditugu tipula eta gatza dastatzeko. Banan-banan, esnearekin arrautza irabiagailuan, nahasketa irakiten dagoen zopara sartu eta plateretik kendu.
Esne-zopa pasta anitzeko multivasar batean
osagaiak:
- esnea - 500 ml;
- pasta - 50 g;
- azukre granularra - 1 tbsp. koilara;
- gatza.
prestaketa
Aldagai bat gehiago kontsideratu, esne zopa pasta prestatzeko. Horrela, esnea askotariko edalontzira bota, itxi tresna eta "Varka" moduan ezarri 10 minutu inguru. 7 minutuz, nola esnea irakiten, pour azukrea, gatza eta pasta bota. Zopa ondo irabiatu dugu koilara batekin eta prest dagoen soinuaren seinalea egin ondoren, platera utziko dugu "Beroa" programa beste 10 minutuetan azpimarratzeko.