Borodino ogia ona eta txarra da

Borodino ogia irinaren jakiari egokiro esaten zaio, usain berezia eta zapore distiratsua duelako. Ogia pikantearekin maitemindurik dagoena, batez ere, bere osasuna eta pisua ez dutenak batez ere, Borodin ogia erabilgarria da, pisu galera erabil daitekeen ala ez eta gorputza kaltetu dezakeen.

Borodino ogia onura eta kalteak

Irina produktuaren konposizioan espeziak eta zekale irina daude, beraz Borodino ogia erabiltzerik ez dago zalantzarik gabe.

  1. B bitaminaren presentziari esker, ogi hau nerbio sisteman eragin positiboa du.
  2. Kolesterolaren eta azukrearen maila odolean erregulatzen du.
  3. Hipertentsioarekin laguntzen du, odol-presioa normalizatzen du.
  4. Hesteetako lana hobetzen du, mikroflora normalizatu.
  5. Toxinak eta toxinak gorputza garbitzen laguntzen du.
  6. Minbiziaren zelulak garatzeko eta garatzeko arriskua murrizten du.
  7. Urea gorputzetik bistaratzen du.
  8. Positiboki bihotzaren osasuna eta ontzien indarra eragiten ditu.

Ez da gomendatzen Borodino ogia jateko azidotasun gastrikoa handitzen duten pertsonei, diabetesa pairatzeko. Ez da komenigarria produktu hau jatea eta flatulentzia izatea Ogia baldintza hori bakarrik agortu egingo da. Gainera, jakin behar duzu borodina ogia duten glutenik dagoela, beraz, proteina hori alergia duten pertsonentzat, produktu horren erabilera kontraindikatuta dago.

Borodinsky ogia pisua galduz

Borodinsky ogia pisu galera baliagarria den jakiteko, orduan jakina, zuria baino erabilgarria da kaloria gutxiago edukitzen du eta elikagai gehiago ditu. Noski, dietak irin produktuak uko egitea komenigarria da, hala ere, ogia jateko ohiturarik ez baduzu, hobe da Borodinoko ogia besterik ez izatea, batez ere pisu galera prozesuan lagundu ahal izateko. Ogi honen osagarrian zuntz bat dago, heste-peristalsia hobetzen du eta substantzia kaltegarriak kentzen ditu, hau da, dieta garrantzitsua da. Era berean, Borodinoek prozesu metabolikoak hobetu ditzake gorputzean, eta, jakina, pisu galera eragin positiboa du. Hala eta guztiz ere, esan beharra dago Borodino ogia dieta batean adikatzen bazenik, gehiegizko pisua kentzeko ahaleginak alferrik izango dira eta pisua galtzen ez baduzu, irabaziko duzu.