Gaur egun, emakumeek spa saloi zerbitzuak erabiltzeko prest daude pisua galtzeko prozesua bizkortzeko. Merezi du gorputz osoaren presoterapia benetan 1,5 kg-ko pisua gutxiago pisatzen duela lehen prozedura egin ondoren, baina pisua likidoarengandik urruntzen da, eta ez gantzaren masa murrizten. Pisu galera lortzeko, prozedura hau modu integratu batean erabil daiteke, baina modu horretan zelulitisa kentzeko oso sinplea da.
Prentsaurrekoa posible da etxean?
Gaur egun, hainbat gailu saldu egiten dira, etxean antzeko prozedura bat baimentzen dutenak, baina ez da oso erosoa, eta, gainera, ekipamenduaren kostua da, batzuetan, apaindegira joatea, hainbat prozedurara. Gainera, ez da nekez zure erosketa erabiliko duzun denbora guztian.
Etxean erabiltzeko diseinatutako etxetresna elektrikoak askoz ere boteretsuagoak dira eta, beraz, emaitzak ez dira eraginkorrak.
Prismoterapia edo miostimulazioa?
Eta hori, eta beste prozedura pros eta Cons ditu, eta ez da guztiontzat erakusten. Pisua murriztu nahi baduzu eta kontuan hartu horrelako ikuspegitik, merezi duzu zuretzako espezialitatearekin kontsultatzea eta zure kasua bereziki egokia den zehaztea.
Pressotherapy hardware kosmetika mota bat da, antzeko drainatze linfatikoko masaje profesionala eragiten duena. Bere efektua gehiegizko fluidoen kentzea da, baina ez adipose ehunaren zatiketa.
Myostimulation-ek zure muskuluak kontratatzen dituen korronte elektriko bat dakar, muskulu-ehunaren estimulazioa eragiten duena, baina, hala ere, ez du gantz-ehunaren eraginik. Pisu galera dagokionez, prozedura honek eraginkorragoak erakusten ditu, ordea, kontraindikazio ugari ditu.
Presio terapia eragina
Presoterapia - hau hardware masajea da , gaixoaren sofan kokatuta dagoena eta palo berezia daramala. Airez bete daitekeen atal bereiziak ditu, eta, beraz, presioa sortzen du. Prozesu osoa ordenagailu batek kontrolatzen du.
Konpresioaren ondorioz, barruko fluidoen arazketa arazten da eta sistema linfatikoa funtzionamendua hobetzen da. Gorputzari eragiten dionean, drainatze linfatikoko masajea antzekoa da: toxinak, desintegrazio produktuak kanporatzen dira, metabolismoa hobetzen du. Teknika ona da, pisua galtzen lagunduko duten beste neurri batzuen eraginkortasuna hobetzeko. Pressoterapia gorputzean eragin positibo orokorra du:
- odol-zirkulazioa hobetzea;
- muskuluak eta ligaments indartzea;
- muskulu-tentsioaren eta espasmoen kentzea;
- oxigenoarekin zelula saturazioa;
- toxinak eta toxinak ezabatzea;
- presio normalizazioa
- normalean gastrointestinalaren funtzioen normalizazioa;
- estres erliebea;
- linfa-fluxua handitu;
- immunitatea indartzea;
- metabolismoaren hobekuntza;
- digestio sistemaren normalizazioa.
Horren ondorioz, ziurgabetasunarekin esan dezakegu sabelaldeko presoterapia eta gorputza osasunean eragin positiboa duela, baina oraindik ez da panacea bat, eta ezin da kontuan hartu prozedura hau bakarrik nahikoa izango dela pisu galera eraginkorra izateko.
Presoterapia kontraesankorrak
Prentsoterapia kontraindikazioen zerrenda bat dago, kasu guztietan ez da ahaztu behar:
- bihotzeko gaixotasunak;
- atherosclerosis;
- trombi, zainak dituzten arazoak;
- mina akutua;
- dermatitis;
- numbness;
- erredurak eta zauriak.
Ez badituzu kontraindikaziorik, 10-20 saioko ikastaroa bete dezakezu, 20-25 minutuz irauten duen bakoitzean.