Jengibre tea jengibrearen erroetatik prestatzen da, bere propietate sendagarriak ezaguna. B eta A bitaminak ditu, magnesio, fosforo , zink, potasio, burdin eta aminoazidoetan aberatsak direnak.
Zer da jengibre tea erabilgarria?
Jengibreen erabilera, lehenik eta behin, sistema kardiobaskularreko efektu onuragarria da. Bere laguntzarekin, bihotzeko muskuluak eta odolak indartu egiten dira eta odola ere diluitzen da. Gainera, jengibrea gehitzen duen tea, arnas aparatuaren arazketa sustatzen du. Prozesu metabolikoan eta digestio aparatuko efektu jakin bat du, pisu galera gertatzen denean, kolesterol-maila gutxitzen da eta, ondorioz, odol-presioa normalizatzen da. Baina hori ez da jengibrearen propietate erabilgarri guztiak. Reumatismoa, artrosia eta gaixotasun bateratuak anestesitzen ditu. Jengibreek hezur-ehunaren egoera hobetzen du, muskuluak hantura, luzatzeak eta mina arintzen ditu.
Jengibrea tea onura eta kaltea
Jengibreen propietate positiboak bere erabilera arruntaren ondorioz agertzen dira. Tea hau etengabe edaten baduzu, hobekuntza nabaria egongo da gorputzaren egoera orokorrean. Sintoma arintzeko eta gaixotasun asko tratatzeko erabiltzen da. Urdaileko mina kentzen du, beherakoa tratatzen du, gasen eraketa murrizten du, husteko erritmoa normalizatzen du. Jengibreek animalia jatorria duten pozoien zenbait ekintza neutralizatu dezakete, beraz, maiz erabiltzen da elikagaien intoxikazioak. Teorikoki jengibrea tenperatura erregularrean ezkutatutako erreserbak irekitzen ditu gorputzean. Emakumeek mina arintzen dute menstruazioan zehar eta toxemia haurdunaldian kentzeko. Diabetesa edaten duen edaria da, tratamendu nagusia, migraña, depresioa, estresa eta bihotzeko gaixotasunak.
Tea, jengibrearen erroarekin batera garatzen dena - antioxidatzaile zoragarria da, immunitatea areagotzen duelarik, giza gorputza hainbat parasitoen itxura duela eta bakterioen hazkuntza moteltzen duela. Ulertu behar da, hala nola edozein erremedio folk bezala, jengibre tea gorputza kaltetu dezake aplikazio okerra kasuan.
Jakina, jengibrearen erroak jartzen ditu tea horren onura, beraz ez da lekurik izango bere propietate erabilgarriak ezagutzeko.
Jengibrearen kontrako adierazpenak
Elikagaien hesteak eta ulcerative gaixotasunak jengibrea erabiltzea debekatuta dago, baita haurdunaldiko azken hilabeteetan, erizaintzako amen, sukarra eta alergiak izateko joera ere. Izan ere, jengibrea gehitzen duen tea diuretikoa da, gauez ez du edan behar, eta behazunek gosetea guztiz erabiltzen ez dutela gelditu beharko lukete.
Jengibrezko tea hartuz gero, okerreko dosifikazioan burutzen bada, edari hori gastriko mukosak eragin dezake.
Jengibrea tea limoiarekin
Teak prestatzeko jengibrearekin eta limoiarekin, jengibrezko erro bat beharko duzu inhar txiki baten, bi litro ur irakinetan eta limoi batean. Jengibrearen erroa beharrezkoa da
Errezeta hau jengibrearekin tea hotza da. Jengibrearen erroa bitaminen eta beste elikagai batzuen iturri bikaina da. Lemonek gorputzean substantzia horien eragina hobetzen du. Horrek jengibre tea limoiarekin immunitatea sendotzeko bide bikaina bihurtzen du.