Txirrindularientzako paketea tamaina handiko wristwatch itxura du. Kautxua bihotz-abiadura kontrolatzen du, soka berezi batekin erregulagarria den kautxuzko uhala. Hori ezinbestekoa da ibiltzea, exekutatzea, igeri egitea, patinajea , bizikleta eta eskia egitea.
Nola aukeratu bihotz-abiadura monitorea?
Bihotz-maiztasuneko monitore bat hautatzean, garrantzitsua da bere funtzionamenduaren denbora bermatuta arreta jartzea. GPS funtzio integratuan oinarritutako ereduek ez dute bateria bateria baino gehiago kontsumituko. GPS duten tresnak etengabeko kargatzea eskatzen dute, 5-20 ordu barru deskargatzen baitituzte. Halaber, bihotzeko taupaden monitorea arretaz azpimarratu behar da. Sinkronizatutako kodeketa gutxiago kostatzen da, baina interferentziak eragiten ditu; aldi berean, kodetutako sentsoreak interferentzia eragozten duen seinale enkriptatua transmititzen du. Bihotz-abiadura monitorea aukeratzeko, nola hornitutako funtzioen araberakoa da.
Bihotz-abiadura monitorearen funtzioak martxan jartzea
Bihotz-taupaden monitorearen funtzioak oso anitzak izan daitezke, eredu bakoitzeko estandar arruntetatik eta gailu garestiago batzuetan bakarrik dauden arraroak direnak. Bihotz-abiadura monitorearen ohikoena mugimenduaren distantzia, erritmoa eta abiadura erakusten ditu. Gainera, funtzional gutxieneko bihotz-maiztasuneko monitoreak prestakuntza denbora eta pultsua erakusten du. Pultsuaren arabera, kaloria kopurua bistaratzen da.
Bihotz-maiztasuneko monitoreek zenbait workoutsen historia izan dezakete. Egunkariaren egunkariaren kasuan, funtzio honek egunkariaren adierazleak askoz gutxiago sarritan berridatzi ahal izango du eta ordenagailuarekin komunikazioa ez da eskuz eskuz transferituko datu horiek kopiatzea. Zirkuluen funtzioa, batez besteko pultsua eta zirkuluaren denbora areagotu egiten dira aurrekontuen ereduetan ere. Gehienbat beharra dago tarteetan lan egiten duten pertsonei, errepidean aldi berean egiten dutena.
Bihotz-maiztasuneko monitore gehienetan, prestakuntza-eremuak automatikoki edo eskuz zenbatzeko aukera dago. Eredu errazenetan, hiru zonalde kalkulatu ditzakezu, aurreratuagoak direnean: bost. Tresna batzuk soinu edo bibrazio seinale bat daukate bihotz-tasa aldatzeko.
Banakako ereduek fitness proba funtzionala dute, hasiberrientzat probak egiteko eta beharrezko trebakuntza guneak zehazteko. Pistometroek, altimetro barometriko batez hornituak, malda eta altuera datuak zehaztasunez azaltzen dituzte. Funtzio honek GPS bidez egiten dituen ereduak erakusten ditu datu zehaztugabeak, ordenagailura konektatutakoan soilik zuzentzen direnak. Bihotz-maiztasuneko monitore batzuek auto-eteteko funtzioa dute, hau da, kale heziketan erabilgarria, adibidez, trafikoan.
Atleta profesionalentzat, zure entrenamenduak sor ditzakezu. Funtzio honen arabera, prestakuntzako iraupen eta azelerazioaren zehaztapenak zehaztu behar dira. Denbora aldatzeko ordua bihotz-abiadura monitorearen, bibrazioaren edo soinuaren seinale baten inskripzio bidez adieraziko da. Modu horretan, prestakuntza-motak aldatzeko funtzioa egon daiteke. Funtzionalitate hau beharrezkoa da exekutatzen ez duten pertsonentzako, baina, adibidez, igeriketa, eskia eta bizikletak arduratzen dira, adibidez. Bihotz-maiztasuneko monitore anitzeko funtzioak pantaila pertsonalizagarria izan dezakete, eta horrek aukera ematen du pantailan datuak pantailan zehaztu ahal izateko. , eta ikus dezakezun, ordenagailuko datuak bakarrik bota ditzakezu.
Bihotz-tasaren monitorizazioa aukeratzea zure entrenamenduen ezaugarrien araberakoa da. Kirolean parte hartzen duten pertsonei zuzendutako bihotz-maiztasuneko monitore bikainak aukeratzea merezi du. Aurrekontuen ereduetan ezin dira aurkitu funtzio osagarri ugari.
| | | |
| | | |
| | | |
