Gari-kopuruaren propietate erabilgarriak asko idatzi ditu: koipeak, toxinak kentzen ditu, gorputza garbitzen du primeran, kaloria gutxiko elikagaietariko bat aipatu gabe. Baina, artilezko mahatsa multivariatean egiteaz gain, azafata guztientzako prozesu atsegina da. Azken finean, janaria ez da berarekin erretzen, ez du ihes egingo, eta prestatzen ari den bitartean, umearekin oinez joan ahal izango duzu ordubete barru, eta ziur aski iritsita, haurra zaporetsua eta elikagai berria prestatzen dela bermatzen da.
Gaur egun, multivariedadeak merkatuan aukeratzea oso handia da. Prezioan gure eredu bat aukeratu ahal izango dugu, funtzionala denez, dagoeneko marka gustuko duen norbait. Ba al dago haien arteko desberdintasun esanguratsua? Zalantzarik gabe. Baina, ziurtatu zure sukaldean bizi den edozein eredua, arto-porridge multivarke prestatzeko egokia denik. Panasonic-en: "Buckwheat" funtzioa erabili porridge-ko osagarri edo "Milk porridge" egiteko esnearekin. Polaris multivar arto-porridge egiteko, funtzio berak erabili ditzakezu. Bide batez, zure ereduan tenporizadorea atzerapen bat ("Atzeratutako hasiera" funtzioa ezartzeko) aukera ematen badu, erraz eta erraza izango da zu eta zure maiteak diren etxeak gosari goxoa egongo zarela guztion lotan. Beno, Redmond multivariatean arto-porridge ere prestatzen ari da "Buckwheat" eta "Milk porridge" -ren bidez.
Errezeta artilezko porridge multivariate batean
Porridge prestatzen hasi aurretik, arto gritak ondo garbitu behar dira ur hotzetan. Egin ezazu ura argia izan arte. Ondoren, oloa jarri dugu katilu batean. Multivariatearen ahalmenak eta funtzionalak alda daitezkeenez gero, zerealak eta uren proportzio egokia lortzen dituzunean, gantzaz beti gloria lortzen da. Normalean 2: 5eko abiaduraren arabera ekoizten da, baina ur kopuru gutxi edo gehiago izan daiteke zure sukaldeko laguntzailearen "zaporea" zentratu.
osagaiak:
- ura - 5 betaurrekoak;
- arto croup - 2 edalontzi;
- gatza dastatzeko.
prestaketa
Hainbat artilezko txerriki egosi ahal izateko, 2 cups pre-arinkatutako zerealak bota ontzi batean, urarekin bete, gatza gehitu eta "Buckwheat" moduan ezarri ordu 1. Txerrikumeak hezetasuna agertuko balitz, ur gehiago edan ahal izango duzu eta 20 minutu barru "Quenching" moduan utzi. Arto gazi-gozoa, urarekin egosi - haragi-plater askoren alboko platera.
Esnekiak artilezko porridge multivark
Etxean badaude gosari esnea gosariaren zaleentzat gosaltzeko. Ondoren, multivarianteen laguntzarekin egosten dezakezu, batez ere "Milk porridge" modukoa, sukaldeko mirari laguntzaile baten edozein ereduaren arabera.
osagaiak:
- Esne - 0,5 litro;
- arto croup - 1/2 kopa;
- gatza dastatzeko;
- azukrea - 2 tbsp. koilarak;
- gurina - dastatzeko.
prestaketa
Lehenik eta behin, birrindu arretaz, ondoren gurina ontziaren behealdea lubrifikatu dugu, gure galtzerdiak ez baitu erre eta gainerako olioa utzi. Esaten dutenez, ezin duzu gantzaz hondatu olioarekin! Pour rump, pour esnea, azukrea eta gatza gehitu, osagai guztiak nahastu eta "Milk porridge" moduan ezarri ordu 1. Seinalearen ondoren, nahastu arto-porridge berriro multivariatean eta utzi 20-30 minutuz ateratzeko. Bide batez, eztia, fruitu lehorrak edo fruitu lehorrak gehitu ditzakezu, gosariak gosariagoak eta erabilgarriagoak izango baitira.