Sarritan sukalde modernoaren laguntzaile baten laguntzarekin plater bat prestatu ondoren, haren iritzia hobea da hobeto aldatzen. Manna porridge multivarkan kazola batean egosi analogikoa baino goxoagoa da, ez du lumak eta ahoan urtzen. Plater hau modu honetatik prestatuz, epaiketa honen zuzentasuna bermatuko zaizu.
Manna porridge, esne anizkoitz batean
Manna porridge multivarkan, zeinaren errezetak esne likidoa oinarri gisa erabiltzea aurreikusten baitu, elikagarriagoa, saturatua eta kalorikoa. Garrantzitsua da zerealak eta likidoen proportzio egokiak behatzea, nahi den emaitza lortzeko. Elikagaiak prestatzeko gailuaren ereduaren arabera, "Milk porridge", "Multipovar", "Kasha", "Quenching" moduak erabil ditzakezu.
Manna porridge, pumpkin multivariatean
Manna porridge daiteke, lodia, likidoa, egosi purean egosi edo baia, fruta, fruitu lehorrak eta barazkiak ere gehituta. Hurrengoa, esango dizugu semolina porridge multivariate bat pasta pulp batekin. Landare hau hobe da, horretarako intxaur muskatua askotariko gozoa aukeratzeko, haziak, zuntzak eta zurituak garbitzeko. Ondoren, haragia kubo txikitan ahalik eta txikiena moztu behar da.
osagaiak:
- semola de croup - 140 g;
- esne osoa - 820 ml;
- 220 kalabaza zatitan;
- olioa, azukrea, gatza.
prestaketa
- Kalabazak ondo prestatutako kuboak ur irakinetan isurtzen dira hamahiru minututan hozten eta "Saba" edo "Varka" moduan biltzen diren arte.
- Ura xukatu egiten da eta landare-orea irabiagailu batekin perkutatzen da edo iragazkortasun bidez igurtzi.
- Ontzi batean nahasitako purua, esnea osoarekin nahastuta, nahasketa berotu egiten da, gazi eta dastatu egin da.
- Gailua mota honetako platerak prestatzeko modu egokia bihurtzea ahalbidetzen du, edukiak irakiten eta pour croup pixka bat, masa aldi berean nahastuz.
- Sukaldatu janaria zazpi minutuko agindutako programan, gehitu gurina eta zerbitzatu.
Semi semolina porridge multivariatean
Formula ez jakitea, janariaren testura egokia lortzeko ez da hain erraza. Baina azken emaitza zuzena izango da, atsegin handiz jantziko den edo zakarrontzira joango den. Norbaitek plateraren koherentzia lodi eta viscoa atsegin du, eta norbaitek zopa bezala koilara batekin jan nahi du. Likido manna porridge esnea multivasar batean lortzen da errezeta honetan adierazitako proportzioak gordetzen badituzu.
osagaiak:
- semola de croup - 80 g;
- esne osoa - 990 ml;
- olioa, azukrea, gatza.
prestaketa
- Groats, esne osoa, gurina nahasketa anitzeko gailu anitzeko ontziak nahasten dira eta dastatu egiten dira.
- Aktibatu gailua modu egokian eta egosten hamar minutuz prest egon arte.
- Emaitza homogeneo ezin hobea lortzeko, irakiten dagoen puntura arte, nahastu ontziaren edukia noizean behin.
Nola manga bat soldatu ura?
Txerrikumeak kaloria murrizteko edo alkoholarekin nahastu nahi al duzu? Ondoren, egosten ura uretan esnea gehitu gabe. Errendimendu horretan, plater freskoa izan daiteke, beraz hobe da fruta freskoa edo lehorra, fruitu lehorrak eta beste gehigarri batzuekin baia osatzea. Onargarria denez, gurina urarekin gurina xerra batekin nahastu dezakezu. Ondoren, semola multzoko ura nola prestatu jakingo duzu.
Manka banana batekin
Sugarrea uretan multivasar bihurtu lurrintsu eta appetizing egiteko, banana edo banana pure pure xerra batekin aberasteko gomendatzen dugu. Horrez gain, platera guztiz ez da birrindutako fruitu lehorrak kenduko, garbitu, mahaspasekin eta eztiarekin. Ondorengo errezeta, manga bat soldadura soldaduraz osaturiko jakiteko eta prestatutako janari erabilgarrien ehundura egokia lortzeko ikasiko duzu.
osagaiak:
- semola de croup - 80 g;
- ur filtratu 420 ml;
- banana helduak - 2 pieza;
- hobi gabeko mahaspasekin - 100 g;
- intxaurrak; gutxi;
- ezti likidoa, bainila.
prestaketa
- Ur purifikatua ontzi batean isurtzen da eta lurruna pizten da.
- Irakiten ondoren, pour croup sartu, intentsiboa eta etengabe nahastuz, gehitu garbitu, lurrunetan mahaspasekin, bainila.
- Aldatu gailua elikagai hau prestatzeko egokia den programa batera.
- Prestatzeko, elikagaiak pixka bat hozten utzi, gehitu xerra edo banana freskoa, eztia eta fruitu lehorrak.
- Manna mingotsa banatan, mahaspasekin eta fruitu lehorrekin tartekarik gabeko pikarta batean.
Nola soldadu bat soldatu haurrari esnea?
Nahiz eta orain dela gutxi, zenbait elikadurek semola kaltegarriei buruzko hipotesiak aurkezten hasi ziren eta ez dute gomendatzen umeentzako umeentzako gosaririk eman, gehienek beste iritzi bat eduki dezakete. Lure hau haurtxo ahulduentzat bereziki dago, pisua gaizki pisatzen duten edo maiz gaixo dauden. Semola elikatzeko egunean ez da merezi, baina haurrentzako menua dibertsifikatzen baduzu eta astean behin edo bitan sartzen baduzu, haurraren organismoak bakarrik onartuko du. Ondoren, haurrentzako esne-hizkuntza nola lotzen den jakingo duzu.
osagaiak:
- semola de croup - 30 g;
- esne osoa - 120 ml;
- ur purifikatua - 120 ml;
- olioa, azukre pikarra - ahal bada, nahi izanez gero eta dastatzeko.
prestaketa
- Gailu anitzeko gaitasunean, ura "Steam" edo "Varka" moduan irakiten da.
- Pour un poco de croup, intensamente los elementos que se agitan en este momento.
- Transferitu gailua programa egokia eta hamar minutu egosten.
- Esnea bota, nahastu, zaporea eta, ahal izanez gero, olioa gehitu, janaria gozatu eta beste bost minutuz irakiten utzi.