Alkoholaren alkoholismoa alkoholismo arrunta baino ohartuagoa da. Izan ere, garagardoaren alkoholaren edukia ardoa edo vodka baino askoz ere txikiagoa da eta, ondorioz, edaria hori kaltegabea da eta egunero kontsumitu daiteke murriztapenik gabe. Hala ere, hau deliriko arriskutsua da. Garagardoak gorputzari kalte larriak eragin ditzake alkohola indartsua bezala, pertsona baten nortasuna suntsitu eta suntsitu egiten du. Edari honen gehiegikeriak itxura negatiboa eragiten du, barne-sistemen lana, egoera mentalak zahartze goiztiarra eragiten du. Garagardoaren mendekotasun bereziki arriskutsua da mendekotasuna kentzeko emakumeak sexu indartsuagoa duten ordezkariek baino askoz ere zailagoa. Arazoaren berri emateko, damak maiz galdetzen diote edaten edateko egunean nola edan behar den, ohitura txarrarekin zuri eta zuri dagokienez, ez dira guztiak gai. Bizkarrean alkoholaz arduratzen bazara garagardo botila pare bat lan egun baten ondoren, ezin baduzu lasaitu, goizeko lagunaren ondoren, alkoholik gabeko litro bat gutxienez edaten baduzu egunean, premiazkoa da ekintza egitea.
Nola egin dezaket emakume batek egunero garagardoa edaten utzi?
Lehenengo urratsa garrantzitsua da arazoaren presentzia egitea: emakume batek zintzoki esango dio alkoholaren araberakoa zela, eta ezingo du eman. Ondoren, honako neurri hauek hartu behar dira:
- alkohola guztiz baztertu ezazu zure bizitzatik; horregatik, garagardoa eta beste edari alkoholdun batzuk ere ez dira aplikatzen, adibidez, hobby interesgarri bat, lagunekin (ez edateko jaiak), kirolak, arratsaldetan ibiltzen direnak ;
- galdetu zure maiteak, ikusi eta ohartarazten zaitu denborarekin ohitura txarrei buelta ematen bazaie, ondo, zure senide edo lagunekin batera kentzen baduzu.
- bisitatu psikoterapeuta bat, beharrezko laguntza psikologiko eta botikikoarekin batera.
Nola gelditu edateko garagardoa emakumearentzat - folk erremedioak
Askotan kasu askotan eraginkorrak dira healers tradizionalen metodoak, eta, beraz, garagardoaren alkoholismoa kentzeko, probatu dezakezu medikuntza alternatiboaren arsenaletik. Esate baterako, belar medikuntza - beraz, ezin duzu bakarrik kendu garagardoa cravings, baina, halaber, edari alkoholdunak dagoeneko zure gorputza eragindako kaltea neutralizatzeko. Farmazia batean beharrezkoak diren phytogens erosi ditzakezu eta oso merke daude.
- Hartu 5 pieza txikiak, petiolesekin, bota urarekin termo batean, egun bat azpimarratu. Ondoren, salda kristalezko ontzi batean isurtzen da eta egunero kristalezko erdi bat hartzen hasten da, eta bertan landare-olio koilara gehituko da. Bi astetan, edari alkoholdunei aurre egiteko gogoa sentituko duzu.
- Jarri beira zuritu erdia
Kalabaza-haziak 200 ml vodka eta 2 aste iraungo du. Ondoren, tincture hau koilarakada bat hartu egunero. - San Juanen usaina eta limoi bat prestatu: 5 koilarakada bota, ura irakiten eta hozteko tentsioa egin ondoren. Hartu 2 koilarakada bazkariak baino lehen.
Pisua galtzen dut garagardoa edaten uzten badut?
Garagardoa edan dezaten arazoa konpontzeko, neska bat, emakumea, gehiegizko pisua kentzeko nahia da. Garagardoa kaloria handiko edari bat da, litro bat gurina-kopuru handia duen kaloria dauka. Edariaz gain, pintxorik baliagarrienak ia beti erantsi ohi dira. Ohitura txarrak kentzen badizkizue, astean dietak gabe 3 kg-ra berrezarriko zaizkizu.