Guretzat, "emozioak" eta "sentimendu" hitzak ia kontzeptu bat dira sinonimoak; barruan bizi garenok. Baina, hain zuzen ere, pertsona baten emozio eta sentimendu nahasiak analfabetismoaren adierazle besterik ez da, termino horien artean lerro bat marrazteko erraza baita.
Zein da sentimendu eta emozioen arteko aldea?
Emozioak sentimendu desberdintasunak argitzeko definizioak beraiek hasi behar dute. Beraz, sentimenduak norberaren ingurunearen jarrerari buruzko hausnarketa pertsonala dira. Eta emozioak egoeraren ebaluazioa dira. Erlazioa luzea da eta estimazioa bizia da. Horregatik, lehenengo desberdintasuna balio-epea da.
Adierazpen moduan, sentimenduak eta emozioak ere desberdinak dira. Beti ezagutzen ditugu gure sentimenduak eta definizioa eman dezaket: maitasuna, gorrotoa, zoriona, harrotasuna, inbidia ... Baina emozioak gehiago alferrak dira. "Garunaren irakiten" zarela esaten duzunean, zer sentitzen duzu? Irritazioak, haserrea, nekea dira emozioak.
Sentimenduak emozioak adierazten dira. Gaia dute baina egoeraren araberakoa da. Esate baterako, zure gaztearekin bizi zaren maitasun (sentimendua), borrokaren unean, haserrea, haserrea, haserrea (emozioa) adierazten da. Emozioak hemen eta orain gertatzen ari dira. Sentimenduak egonkorragoak dira. Sentimenduak egoera batean objektuak bereizten badituzte, orduan emozioak egoera osoa argitzen dute.
Emozioak eta sentimenduak gizon eta emakumeen artean
Gauza interesgarriena emozioen eta sentimenduen adierazpen motak desberdintasun sexuala daukate.
Hala eta guztiz ere, adituek diotenez, emozioen eta sentimenduen indarra ez da sexu-desberdintasunik, agerpenean desberdintzea besterik ez dago. Eta dena, mutilen eta nesken jaiotzatik kartzinalki gizarte-rol desberdinak burutzen direnean. Mutilak beldurraren eta tristurazko agerraldiak ikaratzen ikasten ditu, eta emakumeek haserrea areagotzen dute. Eta azken emozioari dagokionez, frogatzen da jaiotze-unetik hasita urtebetera arte, seme-alaben haserrea berdintasunez adierazten dela.