Kanela zuhaitz iraunkorrekoa da; horregatik, lehortze lehorrak sukaldaritza espezie gisa erabiltzen da. Aroma atsegina eta zaporea gain, kanela propietate sendagarriak ditu, medikuntzan eta kosmetikan erabiltzen dena. Errezeta eraginkorrenak eta ezagunak eta kanela tratamendua aplikatzeko metodoak kontuan hartu.
Kanela propietate erabilgarriak
Kanela ezinbesteko olioak, taninak, zuntz dietetikoak, gantz-azidoak, A, C, E, B, K, PP bitaminak, betakarotenoak, mineralak (kaltzioa, potasioa, magnesioa, fosforoa, burdina, kobrea ...) ditu. Bere osaera dela eta, kanela propietate hauek ditu:
- bactericidal;
- antifungikoa;
- desinfektatzaile;
- berotze;
- antidepresiboak eta beste batzuk.
Diabetesa mellitusaren kanela tratatzea
Kanela propietate sendagarriak 2 motako diabetearen tratamenduan erabil daitezke. Ikasketak erakutsi du kanela gorputza intsulinarekiko aitortzen ez duen substantzia bat dela, baina modu berean funtzionatzen du. Horrela, kanela odoleko azukre-maila normalizatzeko gai da, eta intsulina-jarduera eta glukosa xurgatzeko eta erabiltzeko gaitasuna ere handitzen du. Gaixotasun hau duten pertsonek, kanela gehitzeko gomendatzen da gatzaren ordez janariarentzat.
Errezeta hau ere erabil dezakezu: kanela koilaratxo bat ur irakinetan edalontzi bat bota eta ordu erdi bat prestatu, eta eztiaren 2 koilaratako likidoa gehitu. Edari hau egunean bi aldiz kontsumitu behar da - goizean urdaileko hutsarekin eta edalontzi batekin oheratu aurretik.
Presioaren kanela
Kanela odolaren presioa jaistea eta horretarako erabil daiteke. Gozogintza kafe bat hartzeko gomendatzen da gauean, kanela koilaratxo bat piztuta dagoenean, 10 egunez. Gainera, gozagarri hau hainbat plater gehitzeko balio du.
Pisu galera kanela
Espezie beldurgarria, gorputzean azukrea trukatzea hobetzeko, karbohidratoak pilatu eta, ondorioz, gantz gordailuak eragozten ditu. Medikuek, nutrizionistek gomendatzen diete zukuak, esnea, ura, zerealak, gaztanbera eta beste plater batzuk (baina ez gozokiak eta gozogintza).
Pisu galera edari bikain bat tea berdea izango da kanela , eta, gainera, tonu efektu bat du. Horretarako, te berdea, kanela eta eztia pixka bat erdi gehitu. Erabili edaria egunero.
Baina gantz-erretzea oso eraginkorra da kanela, "janari-ereduak" deritzonak: jogurt desizoztu batean edalontzia kanela eta jengibrezko koilaratxo erdia gehitu, eta piper gorria (labana punta). Goizean goizean koktel hau edan behar duzu otorduak edo gosariaren ordez, eta arratsaldean ere afaltzeko.
Kanela zelulitisa
Kanela ere eraginkorra da "laranja zurituaren" aurka borrokatzeko. Larruazalean metabolismoa aktibatzen du, gehiegizko koipeak kentzen laguntzen baitu. Gainera, kanela elikatzen, birsortzen eta azala tonatzen du, bere elastikotasuna handitzen du.
Zelulitisa kentzeko, wraps kanela eta buztina egin ditzakezu. Horretarako, nahastu 20 gramo kanela eta buztina urdina, gehitu 5-6 tanta edozein anti-zelulitisa olio (jengibrea, laranja, patchouli edo beste) eta diluitu ur epel krematsua arte. Konbinatu arazoen inguruko nahasketak, filmatu itzulbiratu, arropa epeletan jarri eta 40 minutuko manta azpian geratu. Ondoren, garbitu uretan eta gero ur hotzarekin. Prozedura behin eta berriz errepikatu behar da hilabete bakoitzeko.
Aurpegi maskara kanela
Larruazaleko edozein motatako maskara elikagarri eta toningarrarentzako errezeta bat: nahastu purea banana baten hirugarrenetik, bi koilarakada krema garratza, kanela koilaratxo erdi bat eta limoi tanta batzuk. Aplikatu aurpegia 15 minutuz, eta gero ur epeletan garbitu.
Iltzearen hazkuntza kanela
Ile maskara baten errezeta: gehitu bi koilarakada koko olio koilarakada kanela eta eztia, nahastu eta ilea aplikatu, sustraiak igurtziz; garbitu 15 minututan. Maskara aplikatzea 1 - 2 aldiz astean, ezin duzu ilea hazkundea azkartu, baita hobetzeko ere.