Dogrosearen infusioak eta decoctions oso ezagunak dira gure amonekin, eta ez da ezer. Pertsona orok arreta jarri behar dio osagai baliagarrien konposizio bikainari. Kantitate zorrotzetan hartzen dira, bai prophylaxis gisa bai hotzetan, nerbio-gaixotasunetan, alergietan, kolekististetan eta atherosclerosis tratamenduan. Kontrolik gabeko kantitateetan decoctions edo infusioak erabiltzeak gorputzari kalterik eragin dezake. Horrela, jakiteko nola txakur-arrosa behar bezala prestatu, beraz, bere bitaminak mantendu eta gorputzera heldu dira.
Barietaren barruan dauden bitaminak eta mineralak:
- bitaminak A, K, P, E, C;
- B taldeko bitaminak;
- kaltzioa;
- magnesio;
- burdin;
- manganesoa;
- chrome;
- fosforo
- kobrea;
- sodio;
- azukre;
- pectins;
- tanino;
- azido organikoak.
Gaixotasun jakin batzuei hobe da salda desberdinak erabiltzea eta aldakak igotzea. Erysipelasekin, lorez betetako dekorazioa egiten da, eta sabeleko gaixotasunak, goût eta paralisia kasuetan, salda sustraietatik ateratzen da. Infusioak eta aldakak dituzten tea hotzak eta immunitatearen mantentze orokorra saihesteko erabiltzen dira.
Nola behar bezala egokitu freskoa dogrosea bitaminak gordetzeko?
Hobea da osagai berriak erabiltzea, urdaila edo arrosa esnetarako prestatzen duzun bakoitzean, baina ez du axola zenbat aldiz egiten duzun, ez ahaztu txakur-arrosa hiru aldiz baino gehiagotan egin ezin dela; propietate erabilgarriak ez dira geratuko. Guretzat, gorputzari ahalik eta gehien laguntzea garrantzitsua da, eta, beraz, oso garrantzitsua da bitaminak altxatzea edo termosorik gabe prestatzea, bitaminak zaintzeko.
Zoritxarrez, dogrosearen osagai freskoak brewing denboraldian bakarrik posible da, beraz, aztertu algoritmo zuzena salda prestatzeko bere erabilgarria propietate guztiak xurgatzeko.
Fruta eta hazien edari bat prestatzea:
- Aldakak biltzeko, arretaz garbitu, arreta handiz ireki eta haiek iletik garbitu nahian. eztarriko eta sudurreko muki-mukiak narritagarriak izan daitezke.
- Hodi zuritu eta frutak oratu dugu sardexka batekin.
- Ondoko nahasketa jarri dugu edukiontzi batean, eta ura 60 gradutan banatzen da 1 TSP koefizientean. ur edalontzi batentzat.
- Utzi infusioa 40 minutuz eta iragazi ondoren.
- Ondoren, jarri fruitu zartaginean eta sartu 1 tbsp. 0,5 ur-beira.
- Hogeita hamabost orduz irakiten dugu.
- Berriz ere lehenago lortu genituen infusioa iragazi eta nahastu genuen.
- Eztia edo azukre apur bat gehi ditzakezu.
Nola lehertu dogrose lehorra?
Arrosa-marroi lehorrak salteatzeko errezetak fruta freskoak prestatzen ditu, hau da, garrantzitsua da jakitea.
- Bildutako fruitu lehorrak garbitu ditugu.
- Iltzea ez garbitzeko, irabiagailuan pasatzen ditugu.
- 60 gradu bete urarekin eta 45 minutuz irauten.
- Filter.
- Gainerako lehortea 30 minutuz egosi da. (1 koilaratxo ur edalontzi bakoitzeko).
- Berriro ere, salda eta infusioa nahasten ditugu.
Arrautza basatiaren infusioan tenperatura altuen beldur diren substantzia baliagarri guztiak ematen dira, eta salda beste elementu batzuekin batera transferitzen dira.
Nola termiko botila batean briars egiteko?
Metodoa ere aurreko bi antzekoak dira, baina termosak oso erabiliak eta ezagunak dira egun hauetan.
- Berriro garbitu, ehotzeko eta fruta garbitzeko.
- Nahasketa termo batean jarri dugu 1 tbsp kalkulatzeko. l. 1 ur edalontzi 60 gradu.
- Fruta lehorra apur bat gehi dezakezu efektu gehiago eta zapore interesgarria lortzeko.
- Hotzak denbora luzez mantentzen duenez geroztik, infusioa 6-7 orduz mantentzen dugu, beraz, komenigarria da gaua utzi.