Fisioterapia prozeduretan material naturalak berotzea lortzen da. Horretarako aukerarik hoberena ozozitoa da - etxean substantzia hori erabiltzea ospitaleko saioak bisitatzerakoan bezain eraginkorra da. "Mendiko argizaria" erabiltzea ez da trebetasun bereziak behar, baizik eta egokitzapen batzuk behar dira.
Zer behar duzu ozonoitikoa etxean tratatzeko?
Prozedurak zuzenean egin aurretik, ondorengo elementuak prestatu behar dira:
- zabala zartagina;
- termometro kimikoa;
- zurezko makila;
- Sukaldaritza erabiltzen ez den diametro txikiagoarekin;
- gaza;
- "Wafer" eskuoihalak edo antzekoak;
- olio medikuntza;
- kotoi artilea;
- manta lodi beroa;
- paper argizaria
- metalezko estalpeak.
Farmazia kosmetiko ozocerita eta parafina erosi beharko zenuke. Material horiek prest dauden nahasketak ere eskuragarri daude. Garrantzitsua da osagaien ratioa berdina izatea.
Ozokeritaren aplikazioak eta konprimituak
Eragiketa nagusiak kontuan hartzen dituzten prozedurak termikoak dira. Baina "mendiko argizaria" ere drainatze linfatikoa du. Hori dela eta, ozonoitoa lehortzen denean konprimitzen da, azalaren masaje mota bat eskainiz. Horrez gain, substantzia hori, olio-produktu bat izateak mikro eta makro-elementu baliotsuetan, erretxinetako eta olio baliotsuetan aberatsa da. Larruarekin harremanetan egotean, konposatu horiek odolean sartzen dira eta barneko organoen eta sistemen jardueraren inguruko eragin sistemikoa sortzen dute.
Orokorrean ozokeriteak etxean erabiltzea eztula eta gaixotasun arnas kronikoak egiten dira.
Beste adierazle batzuk:
- gaixotasun dermatologikoak;
- radiculitis ;
- gaixotasun joint kronikoak;
- Suturesetik hasitako orbain postoperatiboak;
- hepatitis;
- neuritis;
- pneumonia kronikoa;
- gastritis;
- lesioak eta lesioak musculoskeletal sistemaren lesioak;
- cholecystitis;
- emakumezkoak ugalketa sistemaren gaixotasunak;
- thrombophlebitis;
- barneko organoen hantura kronikoa;
- gernu sistemaren patologia;
- prozesu metabolikoetan nahasteak;
- Muturreko ontzi handien eta txikien gaixotasunak;
- bizkarrezur-muineko lesioak;
- ultzerak (estomak, duodoak);
- pleurisy ;
- bizkarrezurreko gaixotasunak;
- bigarren mailako antzutasuna.
Era berean, "mendiko argizaria" erabiltzea prozesu birsortzailea estimulatzen du larruazalean, odol-zirkulazioan, tonuaren normalizazioari laguntzen dio. Horregatik, ozozitoa sarritan erabiltzen da kosmetikoarekin. Erabilitako prozedurak larruazala leuna eta elastikoa, elastikoa, narritadura gelditzeko, lehortasunak eta zuriturak saihesteko aukera ematen dute.
Ozonoa eta parafina erabiltzeko argibideak
3 "Mendiko argizaria" prozedura termikoak egiteko hiru modu nagusi daude, baina kontuan hartu aurretik, lehengaien behar bezala prestatu behar dituzu.
Nahasketaren errezeta
osagaiak:
- parafina - 300 g;
- ozokerita - 300 g;
- ura - 2-3 litro.
Prestaketa eta erabilera
Handiena zartaginean, ura bota eta plater batean jarri, irakiten jarri. Ozocerita eta parafina zatitzean, 1: 1 koefiziente batean jarri eta kazola txikiagoa jarri. Osagai kopurua alda daiteke tratatutako eremuen tamainaren arabera. Eraiki lapikoak "bainu" bat, bestea jarriz. Lehortu lehengaia, noizean behin makila batekin nahastuta.
Noiz ozocerita prozedura prest dago, berotzen hasi dezakezu.
Metodoa 1 - konprimitzea:
- Gezi-geruza 6-8 tolestu, ertzak josi.
- Zatitu ebakitako ebaki kazola batean, nahasketa ozokitoarekin nahastu, estutu eta hozten utzi olioaren gainean hozteko.
- Egin beste gaza pad bat lehenbailehen baino pixka bat txikiagoa. Era berean ozokitoarekin beratu eta estutu.
- Lehen ebakiaren tenperatura neurtu. 45-50 graduetara iristen bada, konprimitu kaltetutako eremura.
- Bigarren gasketaren tenperatura 60-70 gradu ingurukoa izan behar da, gasaren lehen zatiaren gainean aplikatzen da.
Erosi papera argizuloarekin, xafla eta manta beroarekin estaltzeko. Hartu 40-60 minutu igaro ondoren.
Metodoa 2 - napkin:
- Gozogintza eskuoiarekin saturatu ozoceritarekin.
- Estutu estalkia, hozten utzi 37 gradutan.
- Jarri napkin area tratatu beharreko.
Berokuntza eta ondorengo ekintzen iraupena konprimitu baten erabileraren berdina da.
Metodoa 3 - aplikazioa:
- Putz ezazu oliotan oihalezko ontzi batean edo gozogintza erretiluan.
- Pour tenperatura ozonoitu likidoa edukiontzian 3 cm-ko lodiera duen lodiera dela.
- Itxaron nahasketa tenperatura 37-38 gradu arte.
- Ondorengo tarta kendu, oliuarekin batera, kaltetutako eremuan jarri.
Aplikatu aplikatu aurreko paragrafoetan azaldu bezala. Prozeduraren iraupena 40-60 minutu da.
Ozossoterapia ikastaroa 10-25 saio da, eta 2 egunetan behin egin behar da.