Nortasunaren psikologia zientzia psikologikoko zentroa da. Gai horri buruzko ikerketa ugari idatzi zuen. Pertsona baten portaera, bere pentsamenduak eta desioak jabetza psikologikoetatik sortzen dira. Norbanakoaren banakako garapenari dagokionez, bere etorkizuna ez ezik, baita gizartearen mugimenduaren ikuspegia ere.
Pertsonaiaren nortasunaren psikologia
Psikologiaren nortasuna kontzeptua aniztasun anitza eta anitza da, nortasunaren fenomenoarekin lotuta. Norabide ezberdinetako psikologoek kontzeptu horren definizio ezberdinak ematen dituzte, baina horietako bakoitzak zerbait garrantzitsua dauka. Ezagunena nortasunaren definizioa da, pertsona bakar batek egiten duen ezaugarri , trebetasun, desio eta nahitasun psikologiko konplexu ezezagun gisa.
Jaiotzean, pertsona bakoitza nerbio sistemaren gaitasun eta ezaugarri batzuen jabea da, nortasunaren oinarria oinarritzat duena. Kasu honetan, jaioberri bat ez da pertsona bat deitzen, baizik eta banako bat. Horrek esan nahi du mutilek pertsonen familiakoa dela. Nortasunaren eraketa hasten da haurraren nortasunaren itxura hasita.
Nortasunaren ezaugarriak psikologian
Pertsonak bizitza-arazoak konpontzeko modu desberdinean agertzen dira, beren jardueretan nola adierazten duten eta gizartean nola jarduten duten. Ezberdintasun hauek ezaugarri pertsonalekin lotzen dira. Psikologoen ustez, nortasunaren oinarrizko propietateak giza jokaera gizartean eta bere jardueretan eragiten duten mental ezaugarri egonkorrak dira.
Nortasunaren propietate mentala
Propietate psikikoek, besteak beste, prozesu mentalak dituzte:
- Gaitasunak . Epe horrek jarduera espezifiko baten errendimendua ikasi eta modu eraginkorrean ezartzeko gaitasunak, ezaugarriak eta trebetasunak dakartza. Pertsona baten bizitza kalitatearen arabera, beren gaitasunak konturatzen dira eta praktikan aplikatu. Gaitasunik ez erabiltzea murriztu egiten da eta egoera ahula eta atsekabea agertzea eragiten du.
- Zuzentasuna . Talde honek nortasunaren indar motiboak ditu: arrazoiak, helburuak eta beharrak. Zure helburuak eta desioak ulertzea mugimenduaren bektorea zehazteko laguntzen dizu.
- Emozioak . Emozioak pertsonen egoeraren edo besteen aurrean jarrera baten isla islatzen duten prozesu mentalak esan nahi ditugu. Emozioen gehienak gogobetetasuna islatzen dute: beharrak eta lorpenen gogobetetzea. Emozioen zati txiki bat informazioa (emozio intelektualak) eta arte objektuekin (emozio estetikoak) lortzea da.
Nortasunaren propietate psikologikoak
Goikoaz gain, nortasunaren propietate psikologiko banakotzat ere osagai hauek ditu:
- Will . Zuzeneko borondatea beren ekintzak, emozioak, estatuak kontrolatu eta kudeatzeko gaitasuna da. Neurri ezberdinen azterketa oinarritzat hartuz, erabakiak nahitaezkoak dira, eta horrenbestez, premia batzuk besteen gainetik jartzen dira. Aukeraren emaitza desioak eta besteen betetzeak murriztea edo ezeztatzea da. Volitional ekintzen errendimenduan pertsona batek ezin du plazer emozionala lortu. Hemen, lehen planoan, plan moralaren gogobetetzeak okupatzen du behe desioak eta beharrak gainditzeko.
- Karaktere Pertsonaia ezaugarri pertsonalen multzo bat da, gizartearekin elkarrekintzaren ezaugarriak eta inguruko munduarekiko erreakzioak. Pertsona batek bere izaera ezaugarri negatiboak eta positiboak ulertzen ditu, gizartearekin modu eraginkorrean elkarrekintzan aritzeko. Pertsonaia ez da konstante eta bizitza osoan zehar egokitu daiteke. Karakterearen aldaketak bi ahalegin indartsuen eraginpean eta kanpoko zirkunstantzien presiopean gerta daitezke. Zure izaera lantzeko auto-hobekuntza deritzo.
- Tenperatura . Tenperamentuak nerbio sistemaren egitura dela eta ezaugarri egonkorrak esan nahi ditugu. Lau tenperatura mota daude: kolerala, odoljarioa, flematikoa eta malenkoniatsua . Espezie horietako bakoitzak bere ezaugarri positiboak ditu, lanbidea aukeratzean kontuan hartu behar dena.
Nortasunaren propietate emozionalak
Emozioa eta nortasun psikologikoa elkarrekiko harreman zuzenean jotzen dira. Ekintza askok kontzienteki edo inkontzienteki konprometitzen dira, hain zuzen ere emozioen eta sentimenduen eraginez. Emozioak bereizten dira ezaugarri horiekin:
- Izoztasun emozionalaren indarra: adierazle honek erreakzio emozionala izateko behar duen eraginaren indarrari buruz esaten dizu.
- Egonkortasuna . Ezohiko ezaugarriek irauten duten bitartean erreakzio emozionala irauten duen bitartean adierazten da.
- Sentimenduaren intentsitatea . Sentitzen diren sentimenduak eta emozioak ahulak izan daitezke, baina pertsona bat bere osotasunean harrapatu dezakete, bere jarduera guztietan barneratzen da eta bizimodu normal bat bizi da. Kasu honetan, grina edo egoera afektiboa itxuraz hitz egin.
- Sakonera . Ezaugarri horrek adierazten du zein garrantzitsua den norberaren sentimenduen nortasuna eta zein den bere ekintzak eta desioak eragingo dituen.
Nortasunaren propietate sozialak
Ingurumenarekin harremanetan jartzen laguntzen duten nortasun ezaugarri guztiak gizarteak dira. Pertsona bat komunikazioago bihurtzen da, hobeto bere ezaugarri sozialak garatzen ditu eta gizartean interesa du. Haserretze motako jendea gizarte-trebetasunak garatzen ari dira, ez dute komunikaziorik bilatzen, eta kontaktu sozialetan modu eraginkorrean jardun dezakete.
Gizabanako baten ezaugarri sozialak honakoak dira:
- komunikazio trebetasunak;
- enpatia eta enpatia;
- komunikazioa irekia;
- ekimen, enpresa;
- lidergo trebetasunak;
- biribilen;
- tolerantzia;
- konbentzio ideologikoa;
- erantzukizuna.
Nortasunaren garapena - psikologia
Haur bakoitza nerbio sistemaren gene eta ezaugarri multzo bakarra da, nortasunaren garapenaren oinarri direnak. Hasieran, guraso familia eta hezkuntzaren, ingurumenaren eta gizartearen eraginpean duen nortasuna. Egoera helduago batean, aldakuntzak elkarren ondoan eta ingurunean bizi diren pertsonek eragiten dute. Garapen hori inkontzientea izango da. Auto-garapen kontziente bat, aldaketa guztiek kontzienteki garatzen eta sistema jakin baten arabera, eraginkorragoa eta auto-garapena deitzen diena.
Nortasunaren garapenaren psikologiak giza aldaketa aldatzen du:
- ingurumena (jokabide eskola);
- inkontzientea (psikoanalisiaren eskola);
- jaiotzetiko joerak (psikologia humanistikoa);
- jarduera (jarduera teoria);
- Krisi pertsonala (E. Erickson-en teoria).
Nortasunaren auto-kontzientzia psikologian
Psikologiaren nortasuna kontzientzia eta norberaren kontzientzia ez zen aspalditik ikertu, baina gai horri buruzko gai zientifiko ugari zegoen. Gizabanakoaren auto-kontzientzia arazoa zientziaren oinarrizko bat da. Auto kontzientzia gabe, ezinezkoa da gizabanakoaren eta gizartearen osotasunaren hazkundea eta banaketa psikologikoa imajinatzea. Auto kontzientziak pertsona bat gizartetik bereizteko eta nor den jakiteko eta zein norabidetan gehiago mugitu behar du.
Psikologoen kontzientziapean, gizakiaren beharrak, aukerak, gaitasunak eta munduko eta gizartearen tokia kontzienteki ulertzen dute. Norberaren kontzientzia garatzen da hiru fasetan:
- Osasun egoera. Une honetan, zure gorputza eta kanpoko objektuetatik bereizketa psikologikoa kontzientzia da.
- Zure burua kontzientea talde baten baitan.
- Nortasun berezia eta berezia duen kontzientzia.
Nortasun pertsonalizatuak: psikologia
Izpirituaren nortasun ezaugarri indartsuak desioak eta oztopoak gainditu nahi ditu bidean. Ahalmen sendoko ezaugarrien artean honako hauek daude: ekimena, iraunkortasuna, determinazioa, erresistentzia, diziplina, helburua, autokontrola, energia. Indarkeria ez da sortzetikoa eta bizitza guztian eratzen da. Horretarako, kontzienteak kontziente bihurtu behar dira, kontrolatu ahal izateko. Pertsona batek bere indibidualtasuna sentituko du eta bizitzak oztopoak gainditzeko boterea sentituko du.
Nortasunaren autoebaluazioa psikologian
Autoestimua eta psikologiaren nortasunaren erreklamazio mailak leku nagusietako bat dira. Autoestimu egokia eta erreklamazio-maila bera pertsona batek gizartean kontaktuak modu eraginkorrean finkatzeko eta jarduera profesionalen emaitzak positiboak izatea ahalbidetzen du. Autoestimua pertsona bakoitzaren gaitasunak, gaitasunak, bere izaera eta itxura baloratzea dakar. Erreklamazioen mailaren arabera, pertsona batek bizi-esparru desberdinetan lortu nahi duen maila ulertzen du.
Nortasunaren auto-garapenaren psikologia
Pertsona baten auto-garapena eraginkorrago bihurtzen laguntzen du, helburuak konturatu eta horiek lortzeko. Elkartearen kide bakoitzak bere pertsona ulergarria izan behar du ulertzeko, beraz, pertsona desberdinen auto-garapeneko programak elkarrengandik alda daitezke. Auto-garapenek izaera sistematiko bat izan dezakete, pertsona batek berak garatutako eskemaren arabera jarduten duenean eta kaotikoa denean, auto-garapena egoeraren presiopean gertatzen denean. Horrez gain, auto-garapenaren arrakasta neurri handi batean araberakoa izango da borondatearen garapenean eta erreklamazioen mailan.
Nortasunaren autoestimazioaren psikologia
Autokontzeptuak indar indarrak, energia eta talentuak alderdi indibidualetarako esanguratsuak izatea dakar. Bere burua konturatzen ez duen pertsona batek barneko hutsunea, narritadura, nekea kronikoa sentitzen du. Auto-errealizazioa osagaien artean sartzen da:
- gizabanakoaren auto-errealizazioa gizartean;
- sorkuntza edo kirolean autoestimazioa;
- autokontzeptu profesionalean.