Pertsona orok erreakzionatzen du modu ezberdinean bizitza zailtasun desberdinetara. Norbaitek ukatu egin dezakeena gertatu da, norbait saiatzen da ahalik eta azkarren arazoa ahaztu eta abar. Muturreko egoeretan, psikearen babes-mekanismoak erreskateari heltzen zaizkio, esperientzia eta estresa kentzeko edo minimizatzeko. Mekanismo horien eragina gertaera traumatikoen ondorengo pertsona baten egoera psikologikoaren egonkortasuna mantentzea da.
Babes mekanismo psikologikoak
Errepresioa. Prozesu horrek inkontzienteki menperatzen ditu esperientziak eta inkontzientearen esparrura bultzatzen ditu. Horretarako, pertsona batek energia asko gastatu behar du eta ez du saiatu, oroitzapenak ametsetan eta pentsamenduetan agertuko dira.
- Arrazionalizazioa . Arrazoi egokiak eta gertatutakoa eta sortutako pentsamenduen azalpen egokiak aurkitzea. Mekanismo babes honek pertsona baten tentsioa kentzen du esperientzia larrietan zehar. Adibide bat izan daiteke langilea lan berandu dela eta, bere burua justifikatzeko, fabula batzuk sortzen ditu.
- Proiekzioa . Beste arrazoi batzuengatik, esperientziak, ezaugarriak, etab. Mekanismo honek desplazamendua jarraitzen du, zure sentimenduak kentzeko zailtasunak baitira eta, beraz, besterik gabe, beste batzuk proiektatzen dira. Defentsa-mekanismo hau erabiltzen duen pertsonak desegokitasuna, inbidia eta negatibismoa dira.
- Negatiboa . Psikearen babeserako mekanismo hau Freudek dioenaren arabera nabarituko da. Gerta daiteke gertakari traumatikoei gogorarazteko informazioa babestea posible den modu guztietan saiatzen ari dela. Deniala irudimenaren sorreran adieraz daiteke
mundua dena ondo dago. - Ordezkapena . Mota honetako babes-mekanismo psikikoek objektu edo objektu baten emozioak zipriztintzen dituzte eta ez da gertatu denaren errudun. Negatiboaren gorakada, ilusio indartsua, erresumina edo sinesgabetasuna nabarmen murrizten ditu giza kontzientziak, gaitza eta pentsamendu psikikoa eragiten dionean. Egoera horretan, pertsona batek ezin ditu bere ekintzak ebaluatu.
- Forma erreaktiboak . Mekanismo hau maiz gertatzen da haurtzaroan edo nerabezaroan. Esate baterako, sinpatia erakusteko, mutilak neskatoak pigmentuentzat hartzen ditu. Gizaki psikearen babes mekanismoak kontraesanak eta erreakzio kontrajarriak ditu.