Zifra eder baten bila, batzuetan bide tradizionalak erabili behar dituzu. Adibidez, soda bainua. Sobietar garaietatik, amonak eta mamás nahigabeko koipeak kentzen saiatzen dira, eta platerak edaten dute soda batekin. Egin dute. Baina gorputzari dagokionez, kilo gehigarriaren "garbiketa" eskema apur bat desberdina da.
Sodoak osasunerako kaltegarriak al dira?
Ez, ez. Soda kimiko gisa oso ongi dago propietatea; gantzak xurgatzea eragozten du. Pisua galtzeko metodo honen printzipioa hau da: gorputza rasparirovaniya denean, beroaren eraginpean, "irekita" poroak, izerdia bizia prozesu bat da, hurrenez hurren, gorputza toxinak eta toxinak kentzeko hasten da. Prozedura honen ondorioz, gorputza gehiegizko kilogramotik "askatu" da eta bolumena gutxitzen du.
Soda bainuak kalteak sortzen jakiteko, sakatu "etxeko" soda propietateak. Substantzia hau desintoxikatzaile bikaina da, hau da, gorputzean prozesu metabolikoa normalizatzen du eta "garbitzen" du intoxikazio mota desberdinetarako. Hori dela eta, soda kaltea ezin da ekarri, aitzitik, gorputza laguntzen du eta "instrukatzen" da benetako bidea.
Pisu galera soda bainuak kontraindikazioak dituzte. Esate baterako, harrera ez da bi ordu gomendatzen jateko eta kirolak egiteko. Gainera, sistema kardiobaskularreko gaixotasunak, arnas aparatuko infekzioak, alergiak eta bainu horiek debekatuta daude.
Pisu galera soda bainuak hartzeko arauak
Soda bainuen kontrako adierazpenak kezkatzen ez badituzu, ura bainugelan biltzea, gutxienez 37 graduko tenperatura duena. Ondoren, 200 gramo disolbatu. Soda ur pixka batean eta gehitu bainugelarako konponbidea. Gogoratu, kasu honetan, bainugela eseri behar duzu, preferably gerrian (koipe gordailu nagusiak aldakak, gerrian pilatzen direnetik). Ura poliki-poliki hozten hasten denean, gehitu ur beroa. Araua hau da: tenperatura altuagoa da, azkarrago garbitzen da. Baina ez overdo! Prozeduraren iraupena 25 minutu da, ez gehiago. Eraginkortasuna indartu ahal izango duzu, bainu hartzeko aire freskoan ibilaldi bat hartu baino lehen. Uraren prozedurak amaitu ondoren, ez garbitu. Jantzi eta biltzeko manta beroan. Lasai egon zaitez gutxienez ordubete. Ikastaroa 10 bainu ditu. Baina bi hilabete baino lehenago errepikatu dezakezu.