Gaur egun, kirol ezagunenetako bat wushu haurrentzat deitu daiteke. Ekialdeko mota honetako borroka bakun honek osagai fisikoa ez ezik espirituala ere garatzen du, eta horregatik, haurraren gorputzaz gain, bere izpiritua ere indartu egiten du.
Erabili Wushu
Wushu ikasgaiak haurraren garapen integrala eta arrakastatsua, sendoa eta auto-konfiantzakoa izatea ahalbidetzen du. Klaseak bertaratzeko onurak oso esanguratsuak dira:
- Beste hainbat kirol ez bezala, Wushu ez da traumatikoa, hau da, askotan, kirolari dagokionean faktore erabakigarrienetako bat.
- Mugimenduaren sekuentzia konplexuak gogoratzeko eta praktikatzeko beharra umearen arreta kontzentrazio handia izaten du, azken batean, memoria garatu eta pentsamendu espazialean agertzen dena.
- Wushu-ren teknikak hainbat muskulu-talde ditu aldi berean, mugimendu eta indarraren erresistentzia, plastikotasuna, azkartasuna eta zehaztasuna bezalako baliagarritasun baliotsuen garapenean.
- Wushu prestakuntza aparatu vestibular bat garatzeko modurik onena da, haurrak mugimenduak koordinatzeko eta oreka zentzuzkoa garatzeko aukera ematen die.
- Mugimendu bakoitzak Wushu sisteman arnasketa teknika jakin batekin konbinatzen du. Horrek aukera ematen digu arnasketa egokia garatzeko, oxigenoa organismo osora bidaltzeko gai dena.
- Klase horietan parte hartzen duten umeak diziplinatu, arduratsu eta garatuago bihurtzen dira.
Nahiz eta borroka-arteak mutilek aukeratu ohi dituzten arren, nesken artean ere gorputza eta espiritua garatzeko modu bikaina da. Martzial artistiko gazteek programa berezi bat garatu zuten, karga eta errepikapen kopurua murriztu baitzuten. Askotan nesken mutilek mutilen kirolak emaitza onak erakusten dituzte.
Haurrentzako Wushu ikasgaiak
Wushu estilo asko daude (bide batez, kirola beste izen ezagun bat dauka: kung fu, zeinek umeek pandari buruzko marrazki bizidunak ezagutzen dituzten). Hainbat aldiz saiatu dira sailkatu, baina normalean barietatea ez da sailkapenetan sartzen. Ezagutzen direnen artean honela identifikatu daiteke:
- Wushu-Taolu, edo "Wushu Complex" motako Wushu lehiaketa da, Wushu estilo desberdinak eta elementu akrobats batzuk konbinatzen dituzten mugimendu-multzo osoak egiten dituena.
- Sanda, edo sanshou - kontaktu- dardoak , kirolariak gorputzetik kolpeetatik babesteko erabat hornituak. Borroka trebetasunak baloratzen dira.
- Tuishou - gushtastic wushu mota bat, non sentsibilitatea garatzen. Beheko lerroa: kolpeak edo harrapaketak erabili gabe, etsaia zirkulua utzi dezake.
Zerrenda hori ez dago horri mugatuta, eta haurrentzako Wushu sailak beste ikuspegi bat eskaintzen dute. Plastikozko garapenean aurkitzen direnak aurki ditzakezu, eta ez dago borrokarik, baina, aitzitik,
Irizpide ezagunen arabera, onena da wushu ikastea sei urtetik gorako adinetik aurrera: oraingoan umeak "heldu txikiak" bihurtzen ari dira, eskola-klaseek eskatzen duten erantzukizun eta auto-diziplina erabili behar da. Prestakuntzari esker, denbora librea igarotzeko aukera eta interesgarria izango da, baina beharrezkoak diren ezaugarriak garatu eta eskola sisteman sartzen lagunduko du. Ikasgaiak eta errendimendu akademiko bikaina eskainiko ditu.