Gehiengo ikuspegian, chrome metal distiratsua da. Baina, halaber, mikroelementu ordezkaezina da. Zientifikoki frogatzen du bere gabezia dela pertsona batek etengabe gozoa behar duela eta, beraz, azkar gehiegizko pisua irabazten duela, gozokiak uko egiten ez badio. Arrazoia iturri naturalek osatzen dute, esate baterako, sagarrak, fruitu lehorrak, fruitu lehorrak, brokolia, bakailao gibela, eta abar. Baina kromoaren prestakinak prestatzeko, substantziaren zati handi bat ere badute, gaur egungo ospea irabazten ari dira. Hala eta guztiz ere, harrera ez da bermatzen pertsona batek aparteko kilo kentzeko erraz eta azkar.
Zein da kromioaren eragina pisu galera izateko?
Zergatik kromoaren prestaketa goxokiak arintzeko arintzea - galdera oso naturala da. Elementua ez da "blokeatzailea", ez du inolako garuneko hartzailerik eragiten, ez "kodetzen". Bere ekintzak beste propietateetan oinarritzen da. Chromiumek metabolismoaren normalizazioari erantzuten dio, batez ere, odoleko glukosa maila egonkortzeko. Horregatik, drogak diabetikoei agindutakoak izaten ohi dira. Substantzia horren nahikotasuna gosea murrizten du, baina, aldi berean, metabolismo prozesuak aktibatzen ditu gorputzean, baita gantz deskonposizioak ere.
Hala ere, pisua galtzen ez bada, ez da nahikoa kromatuaren prestaketarik gozatzeko, nahikoa da karbohidratoen kontsumoa eta, oro har, kaloria handiko janaria, edo, hobeto esanda, gluzemia-indizea handia duten produktuak. Gainera, gutxienez gorputz ariketa fisikoa gutxien behar da metabolismoa azkarragoa dela ziurtatzeko. Eta, oro har, zure dieta berrikusi beharko zenuke, baztertu casual pintxoak, menua 5-6 otordu egun osoan zehar apurtu zati txikietan. Chrome errazago lagunduko dizu
Zein dira pisu galera duten drogak, kromoz?
Chromium-en edukia duten drogak osagarri dietetikoak dira ofizialki. Gaur egun ospetsuena chromium picolinate da. Segurua da, ia ezinezkoa da intoxikitzea, nahiz eta overdose bat izan, baina haurdun dauden eta amak lactating contraindicated da. Droga kapsulak osatuta dago, eta likido irtenbide moduan, janaria edo edaria erantsi daiteke. Dosi kapsulak - eguneko pieza bakar bat baino ez da.
Beste erremedio ezagun bat kromoarekin bitaminak dira. Ez dute pisua murrizten laguntzen, baizik eta immunitatea hobetzen dute eta hesteen lana normalizatzen dute. Bitamina horiek, gehienetan , dieta konbinatzen dute.