Azido folikoa prozesu metabolikoetan (bereziki proteinen metabolismoan) parte hartzen duten bitaminak dira, baita DNA eta RNA eraketa ere. Haurdun dauden emakumeentzako bereziki garrantzitsua da, haurraren plazenta eta nerbio-ehunaren sorreran parte hartzen baitu.
Azido folikoaren bigarren mailako efektuak
Uste du azido folikoak ia ez duela bigarren mailako efektuak sortzen, baina ez da kontrolik hartu behar. Dosifikazio mediku batek zehaztu behar du. Bitamina gabeziak anemia eragin dezake. Horren seinaleak memoria narriadura, goragalea, beherakoa, sabeleko mina eta, nahiz eta ultzerak, ahoan egon daitezke.
Azido folikoa hartzeko bigarren mailako efektu bat odol-sarrerarekin luzea denez, B12 bitaminak gutxitzen du. Honek konplikazioak neurologikoak ekar ditzake (insomnioa, suminkortasuna, excitability handitua eta, batzuetan, convulsions). Gainera, dosi gehiegizko erabilera luzez, sabeleko mina, goragalea, hantura, beherakoa eta idorreria gerta daitezke.
Nola hartu azido folikoa?
Azido folikoaren gainkarga gertatu zenean, oso gutxitan gertatzen da. Eta, oro har, drogaren dosi altuak ongi toleratzen dira. Azido folikoaren eguneroko dosia hartzailearen adina eta egoera araberakoa da:
- haurrak 40-200 mikrogramak nahikoak dira;
- helduak - 200 mcg;
- haurdun dauden emakumeak - 300-400 mcg;
- amagandiko amak - 400-500 mcg.
Dosia gain, azido folikoa modu egokian nola behar jakin behar duzu. Egin hau aldizka. Harrera baztertu bazenuen, droga hartu behar duzu. B eta C bitaminak konbinatuta xurgatzen da. Era berean, ez bifidobakteren ingesta kaltetu.
Azido folikoarentzako alergia
Batzuetan, azido folikoak beste efektu bat eman dezake - alergia. Euren agerpenaren arrazoietako bat substantzien intolerantzia indibiduala da. Azido folikoarentzako alergia larruazaleko larruazala bezala agertzen da, Quincke-ren edema, gutxitan izpi anafilactiko gisa. Kasu honetan, antigorputz droga bat hartu eta medikua ikusi behar duzu.