Emakume baten posizioan izateak bere burua eta bere gorputza ezagutzeko gauza berri asko ikasten hasten dira, eta hori ez da asmatu ere. Horrela, adibidez, ginekologoarekin ohiko kontsultak egiteaz gain, askok haurdun dauden burdinaren garrantziaz jabetzen dira eta elementu hori berritzeko iturri posibleen zerrenda jasotzen dute. Gainera, gehiegizko pisuarekin eta burdinaren gabeziarekin nahastuta egon behar duzu, eta nola adierazle egonkortu. Informazio hau guztia azpian zehaztuko da.
Haurdunaldian burdina normala
Emakumezkoen odoleko elementu horren kontzentrazio arrunta 110 g / l edo gehiago da. Adierazlea biomateriala laborategiko proba batean jartzea da, eta analisia aldizka egin beharko da, batez ere burdinaren maila odolean jaisteko etengabe.
Haurdunaldian burdinaren maila baxuak sor ditzakeenak?
Fenomeno hau honako hau izan daiteke:
- Mikelementu hau eskasia elikagaiekin;
- barneko organoen gaixotasuna;
- haurdunaldia hainbat semeekin;
- toxicosis larria;
- tarteko tarte txikia;
- Burdinaren asimilazioa oztopatzen duten drogak erabiltzea edo gorputzetik hustea.
Zer da haurdunaldian burdina falta?
Haurtxo bat duen emakumearen odolean elementu honen maila etengabean sor daiteke ondorio kaltegarriak. Horietako gehien arruntak hauek dira:
- laneko jarduera ahula;
- fetuaren miscarriage;
- umearen garapena eta bere sabelean barrena hiltzea geldiaraztea;
- organo placentalaren bereizketa goiztiarra;
- haurdunaldian burdina nahikoa ez bada, haurtxoko oxigenoaren hantura edo hipotrofia dago;
- agian odoljario hipotonikoaren agerpena.
Ikusten dugun bezala, burdinaren gabezia oso ondorio negatiboak eragin ditzake, amaren eta bere unborn haurrarengan berdin aplikatzen direnak.
Gehiegizko burdina gehiegizko haurdunaldian?
Burdinaren gehiegizko kantitateak ere kaltegarria izaten du emakumearen eta fetuaren gorputzari eragiten dionean, elementu hau falta delako. Adibidez, haurdunaldian burdinaren gehiegizko gestazio diabetesak eta estres oxidagarriak sor ditzakete, antzutasuna eta miscarriage eragiten dituztenak. Horregatik burdinazko botikak behar dira ginekologoa edo obstetrizia baten gaineko kontrolpean. Haurdun dauden emakumeentzako burdinaren eguneroko dosia egunean 27 mg ingurukoa izan behar da, baina kopuru hori aldatu egin daiteke haurdunaldian gertatzen diren egoeren arabera.
Haurdunaldian burdinaren prestaketak
Burdinaren maila egonkortzen duen emakumearen odolean sendagaiak, sorta handia dago. Baina denak bi taldetan banatzen dira: burdinazko gatzak eta burdinazko burdinazko konplexuak, proteinak eta azukreak. Kontuan hartu beharra dago burdina duten haurdun dauden haurren prestakinek bigarren mailako efektu nabariak dituztela, goragalea, oka, ahoan burdinaren zaporea, bihotzerrea, hausturak eta beste une desatseginak sortzen dituztenak.
Anemia agerraraztea saihesteko, posizio batean emakume batek 60 eguneko mikroorganismo bat hartu behar du egunean, beraz erosoa da pilulak haurdun erosteko, osagaiaren kontzentrazioa nahikoa da.
Aukerarik egokiena burdina duten bitaminak erabiltzea da haurdun dauden emakumeentzat eta aho batez hartu daitezkeen bestelako drogak. Botika hauek ongi toleratu behar lirateke gorputzean, eraginkorra eta segurua izan dadin. Erabili haurdun dauden emultsioetan burdinazko burdina premiazko kasuetan baino ez bada, horregatik ezinbesteko arrazoiak badira.