Auto-diziplina ekintza bat da, pertsona baten nahia eta egoera emozionala kontuan hartu gabe. Imajina zenbat egin eta lortu ahal izan genuen antolakuntza pertsonala eta autodisciplina eguneroko gaietan arauak aplikatuz. Esan, adibidez, kilogramo pare bat kentzeko eta esan zure gorputzari: "Irauli 5 kilogramo eta gehiegi pisatzen duzun zerbait". Hau posible da auto-diziplina gabe? Jakina, ez!
Auto-diziplina garapen pertsonalerako tresna erraz eta errazena da. Indarra ematen eta edozein karakterekiko mendekotasuna gainditzeko, ohitura txarrak suntsitu ditzakezu , pertsona bakoitzaren arazoari dagokionez: biharko negozioa atzeratzeko ohitura. Arazoak konpontzeko, norbere diziplina ez da berdina.
Nola garatu auto-diziplina?
Auto-diziplina garatzeko, honako arau hauek bete behar dira:
1. Ikasi gauzak antzeztea. Arau honek ondoko alderdi nagusiak biltzen ditu:
- Gaur egun bizi. Iraganean eta etorkizunean gure kontroletik kanpo daude, baina gaur egungo aldaketa alda dezakegu; beraz, erabili;
- ideiak biltzen ditu. Ez izan beldurrik, bat ere, guztiz betetzen ez bada ere, ideia beti ideia bikainen ehunekoa baino hobea da;
- egin gehiago, baina gutxiago hitz egin. Ez esan inori zure planei buruz. Eztabaidatu orain zer egin duzun;
- Act, ez utzi beldurra irabazteko. Esaten duten bezala: begiak beldur dira, baina eskuak egiten dituzte. Eta hori zuzena da, ekintza beldurrak eta insecurities aurkako medikuntza onena da;
- Ez utzi gaur arte egin arte. Gogoratu, hemen eta orain jardun behar duzu, eta ez "geroago, egunen batean"!
2. Desaktibatu emozioak beharrezkoa denean. Gure bizitzan gurekin independenteak diren egoeren kopuru handia dago. Esate baterako, trafikoan sartu ginenean, euria hasi genuen, trena galdu genuen, egoera horiek guztiak ez garen araberakoak izaten, beraz, gertatu zen eta ezin duzu ezer aldatzeko emozioen laguntzaz deskonektatu. Zergatik alferrik galtzen duzu zure osasuna eta zure nerbioak? Eta egoera aldatzen baduzu, berriro ere, zergatik galduko dituzu emozioak? Hartu eta egin!
3. Jarraitu zure denbora, denboraren arabera eramango zaitu. Hau da seguruenik kontzentratzeko modurik onena. Zer aspertuko al da okupazio hau? Gutxienez ikasitakoa ikasten duzu, zure denbora baliotsua gastatzen baduzu, zehaztu zenbat denbora behar duzun familia, lan, aisialdi, alferrikako "denbora jaten duen" beharrezkoak ez direnak kentzeko eta zure negozio gogokoena aurrezteko une batzuk hartzeko.
Finantza-autodisciplina diruaren inguruko gaietan jokabide-ordena zehatza eta zorrotza da. Gure bizitzako alderdi guztiei eragiten die, zeren irabazten dugun dirua gastatzen dugulako, gure barneko jarrerek, printzipioek eta, noski, norbere diziplina bakarrik hartzen dute.
Zergatik behar dugu auto-diziplina finantzarioa?
- Kutxako fluxu guztiak kontrolatzeko eta, ondoren, bere burua eta beraien maiteak finantza-egoera egonkor bat bermatzeko.
- Dirua erraz pilatu ahal izateko, ez duzu ezer ukatzen. Hemen garrantzitsua da gogoratzea: aberatsak ez diren asko irabazten dutenak, dirua gastatzen dutenak zentzuzkoa!
- Bizitza hau biziki bizitzeko, edozein izanik ere
zenbat irabazten duzu, non bizi zaren eta norekin lan egiten duzun.
Noski, auto-diziplinako katean lotzea, bizitzaren poz guztiak ezabatzea ez da aukera bat. Ia ez da eutsi egoera horretarako denbora luzez. Hobeto buelta ezazu auto-diziplinaren garapena norberarentzat zaintzen laguntzeko norabidean. Nola ikasi auto-diziplina? Gauzak erraz hasteko: ohera joaten gara, lan zaila edo sedentarioa ateratzeko denbora jakin batean, ariketak egin eta egunero aire freskoan ibili. Oro har, zure aisialdia antolatu eta gero lanera.