Nola babestu zeure burua beste pertsona batzuei?

Pertsonekin komunikazioa oso interesgarria izan daiteke, baina sarritan narritadura-iturri bihurtzen da, batez ere, solaskideak hasten dira norberaren bizitzara igarotzera eta inolaz ere. Zer egin behar da, beste pertsona batzuen jakin-mina babesteko eta ez zarela gossip heroi bihurtu?

Zergatik dira jendeak bitxia?

Besteen bizitzako arretarik ez duen norbait aurkitzea zaila da; norbait bakarrik nahiago da senide eta lagunen afektuak interesatzen zaizkiela, eta norbaitek gustuko du "sudurra" zifra publiko edo lankideen bizitzan. Aldi berean, bi kontzeptu bereizi behar dira: jakinmina eta jakinmina. Lehenengo kasuan, pertsona onurak erakusteko interesa da. Baina bitxiak xede jakin batean arimara sartzen saiatzen dira. Pertsona horiek zer diren jakiteko, saiatu gara.

Jende askok uste du jendea bitxia dela jakitea, kupula bera erabili dezaketen arriskutsu den informazioa aurkitzeko. Izan ere, horrelako jende asko dago eta, leku batzuetan, beren habitatak enpresen bulegoak eta negozioen komunitatea dira, non asko prest daude, leku beroagoak egiteko. Beste gauza bat, askotan, karrera horiek nahiago izaten dute zentzuz jokatzea, entzuten dute, galdetu beharrean. Beharrezko informazio guztia pertsona bitxien bigarren taldea da.

Beste pertsona batzuek pertsonen, auzokideen, lankideen eta senideen bizimoduan interesa dutela pentsatzen dute. Hala nola, bitxien adibide deigarriena - bankuaren amonak, aldameneko atariaren gobernuak edo neska ere esaten dute, herrialdean egoera aldatu nahi ez dutelako edo auzokoak ongi nahi badituzte ere, egun eta gau luzeak irauten ez badituzte. Jende askok hazten jarraitzen du ordutegi aurretik, pentsatzen dute beren erretiroa baino lehen pentsatzen dutela bizitza ez dela interesgarria eta ezinezkoa, eta horregatik ordezten dute beste norbaiten eguneroko bizitzan.

Nola babestu zeure burua beste pertsona batzuei?

Zalantzarik gabe, pertsona bitxien gehienak bizimoduan etsita daudenez gero, uste liteke atsegina izatea. Agian sinpatia batzuk ager daitezke, baina horrek ez du esan nahi ez duzula inolako asmorik gabeko jakin-mina gelditzeko urratsik egin beharrik. Pertsona hauek jakiteak, beharbada, ez zaituzte nahi gaiztoak, baizik. Denbora eta nerbioak igarotzen dituzu haiekin hitzeginez, energia zure esperientziak baztertzen dituzunean, zure bihotza berotu dutenekin lan egiteko edo komunikatzeko . Hori dela eta, ez izan zalantzarik zalantzazko importunateari aurre egiteko, horregatik hainbat modu daude.

  1. Lehenik eta behin, begi-bistakoa da pertsona desatsegina kontatzea zure bizitza pertsonala ez dela guztiz arduratzen. Baina hori ezin da beti egin, jende askorekin, nolabait esateko behintzat, harreman hori hondatu eta erabat hondatu behar da, ez dut nahi.
  2. Normalean, pertsona bat oso erraza da ohitu egiten denean nekatuta dagoela eta, beraz, polita izango litzateke jendea muturreko nekea zehar ez duten jendearekin komunikatzea. Jakina, denbora guztian saihestuz gero, ez du funtzionatuko, beraz, zer gertatzen ari den urruntzen ikasiko duzu, kontrolatu zeure emozioak, moztuz. Horretarako, meditazio bezain gauza ezaguna izan daiteke. Nahiz eta praktika horren jatorrian murgiltze sakona izan, arnasketa egokia mirariak egin daitezke.
  3. Aurrera jarraitzen baduzu, ikusizko teknika probatu dezakezu - imajina ezazu urpeko sakonera (harrizko horma, ur-jauzia, sugarra) inguratuta, begi bitxiak itxi eta hurbiltzen zaitu. Era berean, desatsegina pertsona bati aurre egiteko, irudi erabat grisa eta interesgarria zarela pentsa dezakezu.
  4. Hurbiletik ezagutzen ez ditugun pertsonak, normalean besteek bereizten dituzten etiketetan kola ditzake. Etiketa honekin identifikatzeko gelditu, erabat desberdina zara. Eta pertsona bat zure ariman igotzen bada eta, ondoren, esamesak desegiten ez badituzue, ez ezazu arreta horri buruz - zerbait asmatu du bere buruari eta besteen aurrean bere fantasiazko zorigaitzez gozatzen du, ezta?

Eta, garrantzitsuena, gogoratu - trikimailu engainagarririk ez da egingo, edonork zure bihotzaren tenpluan sartzen hasten bazara. Jakina, norberaren burua isolatzeko eta guztion gorroto izateko, jendea hurbilen dagoen pare bat izan ezik, ez da merezi, baina ez duzu guztiz guztiz ireki nahi.