Dieta-galderak kezkatzen dira edoskitzeko ama guztietan. Ama jaten duena, zuzenean haurra eragiten du. Azken finean, zenbait elikagai motak alergiak edo beste arazo batzuk sor ditzake. Hori dela eta, amaren edo produktu horientzat posible den ala ez jakiteko zalantza asko daude. Horien artean, mahatsondoak ernetzea da posible. Gainera, denek badakite zein baliagarria den fruitua, eta nola positiboki gorputzaren egoera eragiten du.
Erromako onura
Pomegranate ohiz zaporetsua eta oso erabilgarria da. Aminoazido erabilgarriak, bitaminak, mikroelementuak ditu, giza gorputzaren funtzionamendu normalerako beharrezkoak direnak. Garnetek hemoglobina-maila areagotzen du, nerbio-sistema indartzen du, immunitatea, burdina ez ezik, baita iodo, kaltzio, potasio eta silikon ere, baita C, P, B6 eta B12 bitaminak ere. Burdinaren zenbatekoaren arabera, haragi gorria eta azpiproduktu gutxi dago.
Gainera, pomegranate indartsu desinfektatzaile bat da, hesteak, freskatzeak eta tonuak garbitzen ditu, normalean gastrointestinalaren tratamendua normalizatzen du. Gainera, pomegranate hotzetarako erabilgarria da, antioxidatzaile indartsua da. Horrek guztiak Mom pentsatzen du errezetarik zehar ahalik eta maiz erabili ahal izateko.
Garnets gure mahai gainean agertzen dira, normalean neguan, eta, beraz, sarritan ia baliagarriak dira bitaminak. Garagardoa edoskitzearekin, dirudienez, dietako fruitu nagusietako bat izan behar luke. Erizaintzako ama batek bitaminak eta aztarna elementuak ditu, batez ere burdina. Substantzia horren gabeziaren ondorioz, bai eta haurra anemia izan dezakete. Hala eta guztiz ere, hain zuzen ere, ez da dena inondik ere, kasu batzuetan, amagandiko edoskitzearen granadak baliagarriak eta kaltegarriak ez direnak.
Pomegranatearen kalte potentziala
Garneten ezaugarri nagusiak biziki indartzen ditu. Horrek esan nahi du amari edo haurtxo batek dagoeneko arazo bat izan badu ere, egoera larriagotu dezake. Gainera, granada nahiko alergeno indartsua izan daiteke, fruitu "gorri" talde deitzen zaio. Hori dela eta, erizaintzako granada, alergiak direnak edo haurtzainkoaren alergia agerikoak behatzen dituztenak, kontuz ibili behar dira. Seguruago, zure amak bularra dezake pomegranate jan dezan, haurra dagoeneko hazi bada eta ez du alergiarik beste fruitu batzuekin.
Garnet edoskitzea
Amak pomegranate bat jartzeko gai den galderari dagokionez, ama bakoitzak bere burua erabaki behar du. Hasteko, zure dieta frijitu kopuru txiki bat sartu eta haurraren erreakzioa kontrolatu dezakezu. Esperimentuaren garbitasunagatik, hobe da oraingoan beste elikagai mota berriak sartzea debekatzea. Haurra alergia edo taburetarako arazorik ez badu, handik pixka batera handitutako granada kopurua handitu dezakezu.
Pomegranate elikatu daiteke eta zuku forma du, hala ere, desiragarria da urarekin diluitzeko, erreakzio oso indartsua ez izan dadin.
Edoskitzea Garnet da bitaminak eta mineralak iturri onena, baita umore ona. Azken finean, fruitu horiek freskoak eta zaporeak dira. Ez ahaztu bakarrik idorreria edo alergiak sor daitezkeela, eta fruta freskoak eta helduak soilik aukeratu. Kasu honetan, pomegranateak zuk eta zure seme-alabak aparteko onura ekarriko dizkizu.