Nola kaltetu pertsonaia?

Pertsona bakoitzak pertsonaia bat du - hau da zientifikoki frogatua. Badira gureganako herentziazko ezaugarriak, ingurumenaren ezaugarriak direla eta. Baina, zer da pertsonaiarekin? Zer esan nahi dugu "pertsonaia bat du" esaten dugunean?

Pertsonaia egitea

Zer esan nahi dugun esan nahi dugu. Pertsona orok bere pentsamenduak jartzen ditu esandakoaren esanahiari. Baina, oro har, "pertsona bat izateak" bere "nahi ez" eta "ezin" zeharkatu dezakeen pertsona bat da, eta harengandik behar dena egin behar da. Hau pertsona indartsua da.

Beraz, noski, pertsonaia izateaz eta "pertsonaia" pertsona bihurtzeari buruz jakin nahi duzu.

zailtasunak

Zailtasunak zailtasun izaera du. Eta honek bere egia du. Azken finean, bizirik iraun duen pertsona batek ez du inoiz gure bizitzako gauza txikiei erreparatuko gure "hondamendi" gisa. Baina zailtasunak bere kabuz etorriko dira, ezin ditugu deitu, eta ez da beharrezkoa.

ariketak

Hainbat ariketa daude tormentatzen dugun galderari erantzuna emateko: borondatea eta izaera nola moldatu.

Lehenik eta behin, hau da helburua. Ezarri helburua, esleitu data bat exekutatzeko. Adimenez prestatu behar duzuna zeuk helburu bakarra lortzeko zerbait baztertzea eta, ondoren, zure bidaia hasteko.

Helburu bakarra benetan garrantzitsua izan daiteke zuretzat.

Modu errazagoa dago: erlojuaren bigarren eskukoa egunero 2 minutuz begiratu. Aldi berean, ezer debekatzea debekatzen zaizu, eta pentsamendu txikiena bisitatzen duzun heinean, hasi baino lehen.

Eta, hirugarrena, baina ez azkenekoa. Egin zer beldur duzu. Beldurra da zuk zeuk erakusteko zeure buruari, nork daki bezala, ez da gehiago bakarrik, joan eta joan. Begiratu modu zuzen eta zuzenean, dena "Ez dut nahi" suntsitu, "Beldur naiz", "Ezin dut", eta zeure burua garaitzeko aukera izango duzu.

Pertsonaia bat da beti bere ahuleziak gainditu dituen bakarra.