Bronkiak nola garbitu pentsatzeko, erretzaile aktiboak edo pasiboak behar dituzu. Denbora guztian garbitzea beharrezkoa da guztiontzat. Zoritxarrez, egoera ekologikoak nahi duen guztia uzten du, beraz, substantzia guztiak arriskutsuak izan behar ditu arnasa hartzeko.
Nola garbitu bronkio hautsez botikak?
Kutsatzaile desberdinetako bronkak garbitzeko, botika hauek hartu ditzakezu:
- Klorofilipida erabiltzen da arnastea. Irtenbidea modu eraginkorrean desinfektatu egiten ditu aireak.
- Hobea da mukotik bronkoak garbitzeko ganfora edo mentholean oinarritutako ukenduak. Biriketako zelulen jarduera motaren gehikuntza egiten dute. Toxinak esker irteera azkarrago egiten da.
- Potasio orotateak odol-eraketa hobetzen du eta gorputzaren ehunak berreskuratzen ditu.
- Erretzaileak bitaminaren konplexuak dira, zink eta selenioz gain.
Nola garbitu barazkiak eta sagar sagardo ozpina?
Muki eta bronkio partikulen kaltegarriak kentzeko, baratxuri laguntzen du. Egunero urdaila hutsik jan eta urarekin diluitu sagar sagardo ozpina garbitu. Ondoren, ez usain desatsegina jasaten ez baduzu, saiatu baratxuri irenstea muztio gabe.
Nola bestela neuk garbitu dezaket etxean etxean?
Hona hemen modu eraginkor batzuk:
- Azenarioa zukua bronkia garbitzeko erabiltzen da. Garbitu dezakezu, baita esnea eta eztia ere.
- Pinuak ezinbesteko olioekin inhalazioak ere laguntzen dira.
- Brontze-biriketako sistemako substantzia kaltegarriak azkarrago ateratzen dira bularretako masajea egiten baduzu. Prozedura hautazkoa da profesionalentzat. Edozein mugimendu masibo baliagarriak dira.
- Nola garbitu dezaket bronkioak likidoarekin? Ura, tea, zukuak asko edan behar da. Egokiena, eguneroko Borjomi botila bat edatea lortzen baduzu.
- Aire hezetuak garbiketa ere laguntzen du.